По прошествии нескольких дней (ну как бы диета.. После шести не ем, в течение дня стараюсь более правильно питаться, небольшими порциями) могу сказать, ПРОЦЕСС ПОШЕЛ!!! Начинала с 66.6 кг (так себе циферки, налаводят на размышления😂😂😂), сегодня 65.2.. (Вот прикидываю, сколько сиськи молочные весят.. 1 кг?)))
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Дзержинск
А вес за какое время скинула?я больше на физнагрузки рассчитываю. Просто не могу на диете сидеть) а вес даже не знаю)))
0
24.04.2015
Ответить
Мама пятерых (от 11 лет до 26 лет)
Санкт-Петербург
А у меня наоборот,, не есть - легко, но нагрузки вообще не вариант((((
0
24.04.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Дзержинск
я жить без мяса не могу и чая 100500 раз в день. Лучше выпью чая с пирожком и с гантелями попрыгаю,чем буду голодать и не заниматься)
0
24.04.2015
Ответить
Мама пятерых (от 11 лет до 26 лет)
Санкт-Петербург
Я без сладкого-мучного не могу... А прыгать - то еще зрелище😂😂😂 сердце бешено стучит, ножки-ручки дрожат, волосы дыбом, глаза выпучены)))
0
24.04.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Дзержинск
живот трясется) особенно с диастазом-просто красота.
0
24.04.2015
Ответить
Мама пятерых (от 7 лет до 19 лет)
Чехов
Хи-хи))) ты прям меня описала на тренировке))) я б еще добавила- и дети постоянно в комнату врываются и требуют что-то))))
0
24.04.2015
Ответить
Мама пятерых (от 7 лет до 19 лет)
Чехов
Круто!молодец!
Я тоже за 4 дня результат вижу!Живот уходит! Джинсы легче застегиваются!ура! По кг не знаю.Каждый день забываю взвеситься)))
Главное,не расслабляться и продолжать.
А сиськи да))) молочные и тяжелые.1 кг,думаю есть!
А еще я вчера вскопала длинную грядку.Мы ж в своем доме живем,и у меня начинается сезон вскопай-посади))) хоть какая-то физ нагрузка,раз другую нельзя.
0
24.04.2015
Ответить
Мама пятерых (от 11 лет до 26 лет)
Санкт-Петербург
Молодец какая!!! Вскапывание грядок - самая лучшая тренеровка на свете)))))
0
24.04.2015
Ответить
Мама пятерых (от 7 лет до 19 лет)
Чехов
Да у меня не так много грядок))) а ,пропалывая,не похудеешь(( ну хоть при деле буду,авось есть меньше буду.
Вот только майские впереди.муж дома будет и у Феди моего ДР.Опять отъемся(((
0
24.04.2015
Ответить
Мама троих (21 год, 19 лет, 11 лет)
Саранск
Молодчинка! Я с роддома вышла 67.5 и так и держалась... Села на пп и за 2 недельки стала 65.400 радости предела не было но тут пасха , крестины моей лапушки и я 67 опять ...но вот 3дня как опять стала при сегодня 66.700....я б похудела если б не гв....но мне для моей так сказать диеты нужна клетчатка овощ и фрукты и сладкое а при гв этого есть нельзя( мне по крайней мере). Ты умничка...я иду к 6х кг хочу к июню
0
24.04.2015
Ответить
Мама пятерых (от 11 лет до 26 лет)
Санкт-Петербург
Вот и я на Пасхальной неделе разъелась(((( до лета совсем ничего осталось, а так хотелось бы 6 кг скинуть())))))
0
24.04.2015
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Севастополь
Советую отличную диету : https://vk.com/all_about_health?w=wall-38094239_77687
0
24.04.2015
Ответить