девочки, есть какие- то советы по родам?
может кому то что-то особо помогло?
напиши плиз в комментах.
буду благодарна 
Санкт-Петербург
А что вам больше всего помогло в родах? (душ,фитбол,позы,дыхание)
Красноярск
Фитбол не помог. Я на него даже примоститься не смогла.
Дыхание - хм, как-то мне не до него было, когда я пыталась сломать железную кровать )))
Душ - не хотелось.
Помогло очень присутствие мужа. И схватки легче было переносить, стоя облокотившись на подоконник холодный в темноте. Лежа схватки проходили намного болезненней. Но последние часа два сил встать с кушетки уже не было, потому что схватки сливались в один большой приступ боли. Там уже ничего не поможет. Только мысль, что когда-нибудь это закончится )))
0
07.02.2014
Ответить
Санкт-Петербург
спасибо :) я 10 лет в школе работаю. терпения хоть отбавляй :)))
0
04.03.2014
Ответить
Красноярск
Я тоже думала, что я спокойная как танк. Но когда твой ребенок орет ультразвуком у тебя на руках, весь красный, слезы рекой, а ты не знаешь что с ним, и он сказать не может, и видимых причин нет, тогда прям руки опускаются и тоже слезы текут... =(
0
04.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Дыхание ...на занятиях нам рассказывали о разных техниках, но я как то сама интуитивно почувствовала как дышать.
0
06.02.2014
Ответить
Санкт-Петербург
будем надеяться на инстинкты. посмотрела,почитала техники тоже :)
0
03.03.2014
Ответить