Лактостаз?

Девочки, сегодня заметила сильное и большое уплотнение в груди (наверху ближе к подмышкам), прям такой примерно 10 на 10 см...массирую больновато... Чем можно помазать?

Грудь грела, потом сцеживала, дала грудь малышу и снова сейчас грею... Не помогает пока за вечер.