Обвисает живот(((
Клуб Стройнеющих
Всем привет!!!!Девочки подскажите что делать если я сейчас худею и начинает обвисать живот(((Какими средствами подтянуть его,вернее лишнюю кожу????Занимаюсь дома с Джилл...
?????
Девочки у меня к вам такой вопрос.Реально ли дома привести себя в форму????Как вы этого добились?????Либо для более лучшего эффекта все же нужно идти в тренажерку????
13 день тренировок
Вот уже тринадцатый день я занимаюсь по Джилл...Прыгаю,отжимаюсь,качаю пресс 
Но никак не могу начать ПП 
бывает съедаю какую нибудь вкусняшку 
.Замеры и фото не делаю пока...Сделаю в конце программы занятий.Думаю не будет результатов из-за погрешностей в питании 
Читать далее
Третий день занятий.
Третий день занимаюсь по программе Джиллиан тело болит,невозможно двигаться))))Но с питанием есть косяки 
Постараюсь исправиться)))
Вперед и только вперед!!!!
Клуб Стройнеющих
Дорогие ббшки долго читала ваши дневники,подпитывалась мотивашками.И вот настал тот день когда я решила окончательно и безповоротно вступить в ваши ряды 
Буду заниматься с Джиллиан и придерживаться ПП Хочу попробывать занятия по этой схеме 
А начинаю я вот с какими данными (ох надеюсь я быстро с ними попрощаюсь)рост 173 см,ОГ-93,ОТ-85,ОБ-98 и вес-74 кг.
Читать далее
Начало
Пора начинать новый этап в жизни.Хочу стать вновь стройной...