Дорогие Леди, если вам интересна информация такого типа и если понравилась данная статья, выразите свое мнение в коментариях (можете поделиться своими секретами или задать вопросы) и ПОСТАВЬТЕ ПЛЮСИК В КОНЦЕ ПОСТА! Нам очень важно ваше мнение :)

Как известно, любая эпиляция направлена на разрушение волосяного фолликула для того, чтобы навсегда остановить рост волос. Тогда как депиляция воском, нитью или шугарингом волос вырывается с луковицей, а на его месте через некоторое время вырастает новый.

Эффективность эпиляций зависит от стадии роста волос, ведь удалить можно лишь волосы, находящиеся в стадии анагенеза, то есть в период активного роста. В среднем в стадии анагенеза в области бикини находятся примерно 50% волосков, а на ногах - 20-30%.

Итак, для достижения наиболее устойчивых результатов в удаления волос существуют три основных метода:

1) электроэпиляция;

2) фотоэпиляция;

3) лазерная эпиляция.

Однако, так как каждый метод имеет свои сильные и слабые стороны, все чаще косметологами рекомендуется и приобретает широкую популярность их совместное использование. Приведенная ниже таблица покажет преимущества и недостатки каждого из них.

Конечно, чтобы ответить на часто задаваемые вопросы: какая эпиляция эффективней, что лучше электроэпиляция или фотоэпиляция, лазерная эпиляция или фото, электроэпиляция или лазерная, надо сравнить их с разных сторон.

Параметры	Электроэпиляция	Фотоэпиляция	Лазерная эпиляция
Метод и его особенности	Электроэпиляция является точечным методом, при котором происходит удаление каждого отдельного волоска. Датчик вводится в волосяной фолликул и электрический ток проводится к корню волоса. Этот ток создает тепло, которое уничтожает стволовые клетки, ответственные за рост волоса.	Фотоэпиляция - это метод, который заключается в фокусирование интенсивного луча света непосредственно на кожу для удаления несколько волос одновременно. Этот свет поглощается меланином (пигментом волоса) преобразуется в тепло, которое позволяет уничтожить стволовые клетки, ответственные за рост волос.	Лазерная эпиляция - это метод основан на воздействие лазерного луча на поверхность кожи. Вспышки света способны проникать в кожный покров на определенную глубину, они поглощаются пигментом меланином преобразуясь в энергию, разрушающую волосяной фолликул.
Эффективность	Электроэпиляция является единственным почти 100% методом удаления волос навсегда при нормальном гормональном фоне и качественном выполнении работы.	Результаты фотоэпиляции в постепенном, но постоянном, снижении роста волос; - до 60 - 70% в лучшем случае.	Результаты лазерной эпиляции в постепенном, но постоянном, снижении роста волос, до 80% в лучшем случае.
Цвет волос	Электроэпиляция является эффективным способом удаления любых волос, независимо от цвета волос - даже светлых, рыжих или седых.	Фотоэпиляция является эффективным методом лечения для темных волос. Светлые, седые или рыжие волосы не впитывают достаточное количество фотонов света, потому что они обладают очень малым содержанием пигмента меланина или вообще его не содержат. Следовательно, невозможно полностью излучить их. В лучшем случае, волосы, которые обладают небольшим количеством пигмента (темно-русый, русый и рыжий) станут слабее и тоньше.	Лазерная эпиляция эффективна в основном на темных волосах, содержащих большое количество меланина. Только неодимовый лазер успешно может удалять волосы, содержащие небольшое количество пигмента.
Цвет кожи	Электроэпиляция является эффективным средством для удаления у клиентов волос всех цветов кожи (белого, смуглого или черного). По Фитцпатрику все фототипы кожи.	Фотоэпиляция обеспечивает лучшие результаты для клиентов со светлой кожей, но темными волосами. Поскольку фотоны света поглощаются пигментированной кожей, а темная кожа поглощает больше энергии и излучает больше тепла. Следовательно, это приводит к гораздо большему риску ожогов кожи. По Фитцпатрику 2 и 3 фототип.	Лазерная эпиляция на рубиновом лазере не желательна для людей со смуглой, загорелой кожей, потому что энергия лазерного импульса будет рассеиваться и не сможет достигать волосяного фолликула, а возможность получить ожоги возрастает. Александритовый лазер, неодимовый лазер и диодный можно использовать на коже с легким загаром, так как луч проникает глубоко в кожу. По Фитцпатрику 1 , 2, 3, 4 фототипы.
Применение	Электроэпиляция повышает результаты от лечением интенсивным импульсным светом и лазером, и является заключительным этапом в полном и постоянного удаления волос для больших поверхностей тела.	Фотоэпиляция является подходящим вариантом удаления волос для клиентов, у которых лечение при помощи электроэпиляции и лазера не рекомендуется.	Лазерная эпиляция рекомендуется при непереносимости других методов.
Участки тела	Электроэпиляция может применяться на всех участках тела. Тем не менее, он является идеальным вариантом для удаления волос на лице, так как он не требует никакого бритья. Кроме того, этот метод идеален для коррекции бровей. Не рекомендуется удалять волосы с зоны носа и ушных раковин, а также аккуратно в области подмышек.	Фотоэпиляция является идеальным методом для всех областей тела. Однако его использование очень ограничено на лице из-за большого размера наконечника прибора. Этот метод не подходит для эпиляции бровей, так как глаза должны быть защищены во время всего сеанса от интенсивного света.	Лазерную эпиляцию можно проводить на любых участках тела. Однако аппарат способен воздействовать на небольшую рабочую поверхность. Поэтому в основном применяют на лице, шее и груди. Глаза во время процедуры должны быть защищены.
Кожа после процедуры	Наблюдается гиперемия, отек, болезненность, припухлость и зуд.	Краснота, отек, болезненность, припухлость и зуд.	Гиперемия, отек, болезненность, припухлость и зуд.
Длина волос	Длина волосков должна быть порядка больше 3- 3,5 мм.	Длина волос должна быть около 1 мм, поэтому за 3 дня до процедуры нужно сбрить волосы на ногах, за 1-2 дня - в зоне бикини и подмышечных впадинах.	Длина волос должна быть не более 1-2 мм за 3-4 дня до процедуры волосы следует сбрить.
Болезненность процедуры	Очень болезненная процедура, требуется обезболивание.	Практически безболезненная процедура, только на чувствительных частях тела могут возникать болезненные ощущения.	Умерено болезненная процедура. Достаточно сильные болевые ощущения могут наблюдаться в чувствительных зонах, таких как подмышки и линия бикини.
Количество процедур	Рекомендуется провести от 3 до 7 процедур с интервалом в 1,5 - 2 месяца. Чтобы полностью избавиться от волос навсегда требуется провести как минимум 3-4 полных курса.	Требуется провести от 6 до 10 процедур с интервалом в 1- 1,5 месяца, а затем по мере вырастания курсами по 2-3 процедуры.	Требуется провести 5-10 процедур с интервалом в 1-2 месяца.
От чего зависит эффект	Эффект зависит напрямую от квалификации и опыта мастера, который выполняет процедуру.	Эффект зависит впервую очередь от состояния ламп, так как у каждого аппарата свое допустимое число вспышек.	Эффект зависит в большей степени от квалификации и опыта мастера выполняющего процедуру.
Осложнения	Частые осложнения: рубцы и нарушение пигментация.	Частые осложнения: ожоги и гиперпигментация.	Частые осложнения: ожоги и гиперпигментация.
Стоимость процедуры	Цена от 8 до 50 рублей за минуту. За час можно обработать область в 10 кв.см. Минимальное время процедуры - 10 мин.	Цена от 50 рублей за вспышку. На фотоэпиляцию верхней губы потребуется 3-4 фотовспышки, зоны бикини около 25 вспышек, все ноги -100-150 вспышек, подмышек - по 4-5 фотовспышки с каждой стороны.	Цена от 60 рублей за вспышку. На лазерную эпиляцию верхней губы нужно 6 вспышек, на подмышки - 20, бикини - 50-60. За одну вспышку можно удалить волосы с 2,5 кв.см поверхности кожи.
Время процедуры	Время первой процедуры не должно превышать 10-15 минут, а затем будет зависеть от вашего терпения и болевого порога. Удалить волосики с верхней губы можно за 10 -15 минут.	Вспышка длится 35 миллисекунд с перерывом в 10 секунд. Фотоэпиляция всех ног длится около 40-60 минут, глубокого бикини - 15 минут, подмышки - 2-3 минуты.	Время удаления волос над верхней губой -20 минут, а в зоне бикини может быть до 2 часов.

О других секретах красоты вы сможете узнать В МАРАФОНАХ И БЬЮТИ-НЕДЕЛЯХ НОВОГО ПРОЕКТА "IQ-школа красоты" В КЛУБЕ Леди IQ!!!

Автор проекта «IQ-школа красоты»,
дипломированный специалист в области красоты,
парикмахер-визажист
Гузель Самигуллина

Известные специалисты в области микропедиатрии и акушерства, заслуженно пользующиеся большим авторитетом во всем мире, предлагают вам 25 добрых и полезных советов, которые помогут вам решить множество проблем, возникающих у родителей после рождения ребенка.

Помимо основных вопросов, связанных с питанием и уходом за малышом, авторы затрагивают темы, касающиеся воспитания детей, психологического состояния женщины после родов и семейных взаимоотношений.

Ссылочка под катом

СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ

Сейчас все большую популярность получает одежда для кормящих. Что же это за зверь?

А вы были счастливыми обладательницами красивой и удобной одежды для кормления? Поделитесь самыми любимыми и удачными моделями в комментариях:) Или просто расскажите о своем опыте.

В действительности, это не какой-то загадочный зверь, а обычные предметы гардероба: спортивные футболки и майки, теплые кофты и толстовки, женственные платья и невесомые блузы, офисные рубашки и водолазки. Просто в каждой модели заключен так называемый «секрет кормления»: клапан, который отодвигается в сторону, или застежка, которая открывает доступ к груди и позволяет кормить удобно и незаметно.

Одежда для грудного вскармливания подойдет также слингомамам: она не мнется, ее ворот не растягивается, нет нужды сильно приспускать малыша и ослаблять намотку. А еще в ней очень удобно кормить прямо на ходу.

Кстати, существует множество секретов кормления. В основном они отличаются тем, сколько дополнительных слоев ткани используется и каким образом функционирует клапан.

Самый простой и распространенный вариант:


Секрет: укороченный верхний топ под грудью.



Укороченный верхний топ заканчивается под грудью. Чтобы покормить, нужно поднять его и достать грудь. Часть моделей оснащена резинкой, благодаря которой одежда лучше прилегает. Чаще всего используется в спортивных майках и футболках с длинным рукавом. Идеальный вариант для дома и часто прикладывающегося малыша. Считается универсальным для мам любой комплекции, правда, с большим размером может потребоваться дополнительная поддержка груди в виде бюстгальтера.


Секрет: незаметная молния



Когда в длинные вертикальные разрезы вшита незаметная молния, верхний дополнительный слой уже не нужен. Такой секрет кормления характерен для теплой одежды из плотных тканей: свитеров, джемперов, толстовок. На собственном опыте я почувствовала, как важно убедиться, что молния легко расстегивается одной рукой, ведь на другой в этот момент может повиснуть голодный малыш. Также стоит обратить внимание на длину молнии: женщинам с большим размером груди потребуется застежка не короче 15, а лучше 20 сантиметров.






Секрет: двойной запах

Сейчас, когда в моде блузки с запахом, одежда для кормления, которая конструируется по такому же принципу, органично вписывается в гардероб стильной городской мамы. Обычно у этих моделей внутренний слой достаточно короткий и узкий, чтобы его легко было сдвинуть от груди к центру, а внешний выполнен на запах. С моей точки зрения, это оптимальный секрет кормления, который подходит мамам с любой фигурой. А самое главное, что платья и туники с запахом останутся актуальными даже после завершения кормления, ведь эти модели внешне ничем не отличаются от обычной одежды.




Секрет: удобные пуговицы


Иногда секрет кормления базируется на пуговицах, которые легко расстегиваются одной рукой. Хороший вариант для малышей, которые любят что-то теребить и трогать: крупные пуговицы займут его пальчики и успокоят в незнакомой обстановке. Как только внешний слой расстегнут, глубокая пройма внутреннего полотна сдвигается в сторону от подмышки и позволяет с комфортом приложить ребенка.



У моделей с декоративным элементом на груди в нижнем слое прячется вертикальный разрез. Когда мы сдвигаем накладной элемент в одну сторону, а нижнюю часть - в другую, открывается грудь и можно кормить.

Секрет: декоративный элемент на груди

Очень похож на него другой секрет кормления, в котором декоративный элемент более длинный, он может быть застрочен в бока или вшит в плечи и талию.


Секрет: декоративный элемент на груди


Секрет: V-образный вырез



Одной из разновидностей одежды для кормления являются блузы, платья с глубоким V-образным вырезом, под которым скрывается укороченный топ. В отличие от так называемых двойных маек, где нижнее полотно только слегка виднеется над верхним, у этих моделей ворот не приходится оттягивать слишком низко, он заведомо глубже обычного. Это защищает ткань от деформации и сохраняет нарядны вид горловины.




Секрет: вертикальные прорези в нижнем слое



Еще один вариант с вертикальными прорезями в нижнем слое, которые прикрываются футболкой сверху. Для кормления вы приподнимаете край изделия и кормите малыша, которого можно спрятать от любопытных глаз, шума или света верхним полотном.


А для тех, кому не удобен вертикальный разрез, существуют модели с длинным внутренним слоем: глубокая пройма рукавов отодвигается от подмышки, а нижняя часть блузы или майки пристегивается кнопками по бокам. При кормлении она поднимается наверх, освобождая грудь.


Секрет: длинный внутренний слой и глубокая пройма

И это далеко не полный список секретов для кормления, ведь каждый год дизайнеры и производители создают что-то новое.

Кроме дизайна одежды для кормления, огромное значение имеет качество материалов, из которых она изготавливается: поскольку малыш много времени проводит в непосредственном контакте с мамой, искусственные красители или ненатуральные ткани оказывают влияние на его здоровье. Синтетические материалы создают неприятные ощущения на коже, колются, могут вызвать аллергическую реакцию.

Но даже хлопок, из которого шьется практически вся одежда в современном мире, бывает очень разным. Так, дешевое полотно состоит из волокон короткой длины, которые как бы топорщатся в стороны и делают нить более мохнатой. Чем менее однородна фактура нити, тем легче образуются катышки на готовом изделии.

Качественная ткань изготавливается из длинных волокон хлопка, которые формируют гладкую нить. Такая одежда отличается износостойкостью и долго сохраняет приятный внешний вид.

В заключение мне бы хотелось пожелать всем мамам счастливого кормления и напомнить, что, какую бы одежду вы ни выбрали, самое главное - ваше удобство и гармоничное общение с малышом.

Источник

🎈 "Найди предмет"
Из журналов и старых детских книжек (которые уже до того потрепанные, что их можно только выбросить) я вырезаю предметы интерьера: кресло, диван, телевизор, стул, часы…). Картинки наклеиваю на картон и у меня получаются карточки. Я их кладу в стопку, рубашками наверх. Когда начинается игра, я вытаскиваю любую карточку наугад. Например, нам попалась карточка с изображением кресла. Мы смотрим и начинаем искать изображенный на картинке предмет. Задача каждого игрока - первым найти его в комнате и добежать до него.

🎈 "По порядку"
Для этой игры снова понадобятся карточки, но уже другие. Их я рисовала сама. На первой карточке нарисовала, как девочка спит, на второй - встает и умывается, на третьей - завтракает, на четвертой - гуляет… И так все дела, которые делает за день дочка.

Карточки раскладываю на столе в произвольном порядке, а девочка должна сложить из последовательно. То есть сначала карточку, где девочка встает, потом карточку, где девочка умывается и так далее.
Дочка очень любит эту игру. Ведь я постоянно комментирую:
- Ой, какая Тая умница. Вот она встала и пошла умываться. Молодец девочка! А что она делает потом?
Думаю, что со временем можно будет добавить и другие карточки. Тех дел, которые мы еще не умеем, но учимся делать.

🎈 "Все наоборот"
Очень забавная и смешная игра, во всяком случае,Таю она всегда веселит.

Я начинаю делать какое-нибудь дело, но наоборот. Например, беру книжку и якобы ее читаю, но заведомо книгу переворачиваю вверх тормашками. Или пытаюсь надеть носок на ботинок… Причем неправильные действия и чередую с правильными. Задача девочки поймать меня в нужный момент и поправить.

Иногда в конце игры мы просто начинаем дурачиться и придумывать смешные вещи. От этого игра становится еще забавнее.

🎈 "На что похож банан?"

Это игра не только на внимание, но и на поиск соответствия.

На столе или ковре мы раскладываем фрукты (овощи) и геометрические предметы. Огурец, сливу, яблоко, морковку… картонные круг, треугольник, овал. Геометрических предметов может быть несколько одинаковых (например, овал побольше и поменьше, круг большой и маленький).

Мы внимательно рассматриваем фрукты (овощи) и ищем им соответствующие геометрические фигуры. Огурцу соответствует овал, яблоку кружок и так далее. Сначала, чтобы Тае было легче, я сделала карточки таких цветов, чтобы они подходили по цвету фрукту(овощу). Овал был зеленым, круг красным… Те карточки у нас порвались, а следующие я уже не подгадывала по цветам. Ведь в данной игре задача не изучить цвет, а найти соответствие по форме.

🎈 "Кукольное царство"
Мы с Таей сажаем в ряд кукол - чем больше, тем лучше. Потом она на минутку выходит из комнаты, а я, например, повязываю всем куклам (кроме одной) банты. Затем зову дочку. Она заходит в комнату, внимательно смотрит на кукол и ищет ту, у которой бантика нет.

Сначала мы играли вместе. Я завязывала бант (или надевала каждой кукле по одному носку, клала каждой на колени конфетку…). Мы вместе осматривали каждую куклу и описывали. Я намеренно акцентировала ее внимание на нужном предмете (банте, носке, конфетке…):

- Вот кукла Маша. Какое у нее красивое платьице, Что у нее еще есть? Носик, ротик, губки. В руках она держит конфетку. Ой, смотри, у куклы Кати тоже в руках конфета. И у куклы Любы тоже. А вот у пупса Миши конфеты нет. Ой-ой-ой! У всех есть, а у него нет. Надо и ему дать конфету (повязать бант, надеть носочек…)

"Как говорит корова?"
У нас есть книжка. Там очень красочные рисунки известных нам животных и птиц. Я сажаю дочку на колени и мы начинаем рассматривать картинки:

- Вот корова, смотри. Она говорит муууу, - комментирую я.
- Мууу, - подхватывает Тая.
- А вот ворона, она кричит карр, - продолжаю я.
- Кааа, - вторит мне девочка (букву «р» мы пока еще не выговариваем).

Книжка небольшая, так что мы быстро просматриваем ее всю от начала до конца и потом снова начинаем сначала. Только я хитрю:

- Вот корова. Она говорит ав-ав-ав, - говорю я.

- Мууу, - укоризненно поправляет меня дочка.

И так продолжаем, пока не надоест.

🎈 "Тик-так"
У нас есть небольшой будильник, который очень громко ходит. Даже если он стоит в другой комнате, ночью слышно мерное «тик-так, тик-так».

С этим будильником мы тоже придумали игру. Тая выходит из комнаты, а я в это время куда-нибудь прячу будильник. Например, под диванную подушку. Звук становиться глуше, но все равно хорошо слышен. Девочка входит в комнату, прислушивается и по звуку ищет предмет.

Потом мы меняемся ролями - я выхожу из комнаты и будильник уже прячет девочка.

🎈 "Прищепочки"

Или вот еще игра на внимательность. Мы приносим с балкона разноцветные прищепки. Пересчитываем их (конечно, считаю я, для дочки это пока непосильная задача). Мы их развешиваем по комнате: прикрепляем к занавеске, к подушке, к ковру, в общем, куда придется.

Потом в центр комнаты ставим коробку (кастрюлю или другую емкость), вместе трижды хлопаем в ладоши и быстро начинаем собирать прищепки обратно. Я пересчитываю - все ли прищепки не месте? Если нет, то приходиться искать пропажу.

В самом начале игры я прикрепляю одну прищепку в укромное место, чтобы ее было не очень просто найти. Так намного интереснее играть.

Источник: http://letidor.ru/article/igry_na_vnimanie_dlya_samykh_m_73603/

Почему, собственно, асимметричное? Ребенок сцеживает молоко из груди волнообразными движеними язычка. Все подвижные, «рабочие» части ротика (язык, нижняя челюсть) находятся снизу. Поэтому очень важно, чтоб со стороны нижней челюсти в рот ребенку попал как можно больший участок ареолы. Из-за такой асимметрии ротика ребенка хорошее прикладывание тоже будет асимметричным.

Опа - готово! Вот так вот (щелкнув мышкой по картинке, вы сможете просмотреть анимацию правильного прикладывания , и в более-менее реальном времени, и пошагово):

Да, у некоторых пар это получается само собой, но иногда требуется больше работы и более подробные инструкции. Если вначале что-то не ладится -это не вина мамы и ребенка: тут может быть задействовано много разных факторов, можно отдельную статью написать. Не отчаивайтесь, если сначала успех окажется нестабильным - в одно кормление лучше, в другое хуже. Со временем прикладывать станет все легче, вы и малыш приспособитесь друг к другу, нервная система крохи станет чуть более зрелой, ротик еще подрастет… Постарайтесь найти помощь на месте, чтобы вас посмотрел кто-то кто разбирается в прикладывании, если чувствуете, что заочных инструкций недостаточно.

Давайте разберемся подробно, шаг за шагом, что надо делать.

Первое: чтобы прикладывание получилось, надо, чтобы рот ребенка был очень широко раскрыт - как при зевании. Как добиться того, чтобы он раскрыл его пошире? Давайте проверим сами, в каком положении ребенку удобнее открывать рот:

• Чуть наклоните голову вперед. Попробуйте широко открыть рот. Неудобно, правда? Заметьте положение языка - он приподнялся и находится далеко за деснами. А для сосания груди необходимо, чтоб язычок был над нижней десной, прикрывая ее сверху и охватывая грудь.
• А теперь представим, что нам надо укусить яблоко, висящее на уровне нашего носа: чуть приподнимаем голову… Заметьте, как широко получилось открыть рот. Да и с высовыванием языка - никаких проблем. Обеспечьте и малышу такое положение, чтобы он мог выпрямить шею и широко раскрыть рот. Не давите ему на затылок, дайте опору спинке и шее.

Другими словами, очень важно удобное, комфортное положение ребенка и мамы во время кормления. Будет удобно - правильное прикладывание получится само собой. Более подробно о том, какие позы можно использовать для кормления - здесь: Устраиваемся поудобнее

Еще одно очень важное замечание: лучше всего прикладывать спокойного ребенка, не ждать, чтобы он плачем потребовал кормления. Любому человеку, даже самому маленькому, удобнее сосредоточиться и сделать свою работу качественно, когда он пребывает в хорошем расположении духа.

Итак, на старт!

Поддерживаем ребенка так, чтоб основание его головки и плечики опирались на мамину ладонь. Рука мамы не должна давить на затылок. Важно дать хорошую опору телу ребенка, чтобы ему было удобно сосать, плотно прижимать его к себе, животик к своему животу. Если нужно дать грудь «прицельно», удобно делать это в положениях«из подмышки» или перекрестной колыбельки. В этом положении рука мамы как бы формирует «вторую шею» для ребенка, ладонь поддерживает область шеи и между лопатками, большой палец расположен под верхним ушком, указательный и остальные - под нижним.

Напоминаю, что нижняя губка уже стоит на месте. Мы не двигаем всего ребенка вверх, к соску. Последней на место становится верхняя губа

Не грудь к ребенку, а ребенка к груди: направление встречного движения ребенка (рука мамы, которая дает опору шейке, плечам и лопаткам) - оранжевая стрелка. Это наше основное движение, мы не заталкиваем грудь в ротик, не преследуем ею ребенка :), а просто прижимаем малыша, готового взять грудь, к себе поплотнее, подаем и помогаем взять ее.

Нижняя губка во время захвата груди отогнута, язычок лежит поверх десны.

Когда ребенок сосет грудь правильно, его щечки надуты, а не втянуты. Подбородок глубоко упирается в мамину грудь. Носик может либо быть в стороне, либо слегка касаться груди. В таком случае малыш все равно успешно дышит, через маленькие треугольные щелочки между грудью и крыльями носа. Если кроха сильно упирается носом и ему все-таки неудобно дышать - скорее всего, его подбородок расположен недостаточно близко к маминой груди, а голова наклонена вперед. В таком случае не надо делать ямку в груди пальцем, надо сместить всего малыша назад, в направлении его ножек и плотнее прижать к себе. Его шейка выпрямится, подбородок глубже упрется в грудь, а носик освободится. Если чувствуете, что ребенок при этом захватил грудь неглубоко, лучше аккуратно забрать у него грудь (разжав пальцем десенки, чтобы не повредить сосок), и приложить его еще раз.

Карточки издательства Карапуз из книги Бардышевой Т.Ю. "Во саду ли, в огороде" "Развитие мелкой моторики и речи"

А давайте вместе побалуем свою семью?!;) Ведь так приятно слышать слова благодарности и восхищения за вкусный обед;)

Поэтому в рамках Интернет-проекта "Кухни народов мира" приглашаю всех желающих принять участие в мастер-классе по приготовлению одного из самых коронных и наивкуснейших блюд татарской кухни под названием Зур Бэлеш. А приготовить можно в любое время, главное - не забудьте рассказать о вашем результате! Жду всех!!!

Итак, 
ИНГРЕДИЕНТЫ:

Это просто взрыв мозга)))))))

"Дуалистический принцип использования сельскохозяйственных орудий на гидроповерхности" (Вилами по воде писано)

"Бинарный характер высказываний индивидуума утратившего социальную активность" (Бабушка надвое сказала)

"Проблемы транспортировки жидкостей в сосудах с переменной структурой плотности" (Носить воду в решете)

"Оптимизация динамики работы тяглового средства передвижения, сопряжённая с устранением изначально деструктивной транспортной единицы" (Баба с возу - кобыле легче)

"Нестандартные методы лечения сколиоза путем отправления ритуальных услуг" (горбатого могила исправит)

"Проблемы повышения мелкодисперсионности оксида двухатомного водорода механическим путем" (толочь воду в ступе)

"Положительное воздействие низкого коэффициента интеллекта на увеличение совокупности задач в процессе осуществления трудовой деятельности" (работа дураков любит)

"Солипсизм домашней птицы по отношению к нежвачным млекопитающим отряда парнокопытных" (гусь свинье не товарищ)

"Характерные внешние приметы как повод для узурпации наиболее благоприятного социального статуса на рынке" (со свиным рылом да в калашный ряд)

"Антропоморфический подход к созданию брачной ячейки" (кому и кобыла невеста)

"Синдром отказа от легитимизации, опирающийся на отсутствие возможностей быстрой идентификации личности" (я не я, и лошадь не моя)

"Влияние сезонно-погодных условий на процесс бухгалтерского учета пернатых" (цыплят по осени считают)

"Амбивалентная природа нейронных импульсов, испускаемых корой головного мозга" (и хочется, и колется)

"Закономерности соотношения длины ороговевшего эпидермиса с количеством серого вещества в черепной коробке" (волос долог, да ум короток)

"Разновидность юридического акта, превалирующего над валютными средствами" (уговор дороже денег)

"Недопустимость использования типовых элементов жилищной архитектуры при отрицании кульминационного проявления созерцательно-осязательных эмоций" (любовь не картошка, не выбросишь в окошко)

"Нейтральность вкусовых характеристик растения семейства крестоцветных по отношению к овощным культурам средней полосы России" (хрен редьки не слаще)

"Антитезисные свойства умственно-неполноценных субъектов в контексте выполнения государственных нормативных актов" (дуракам закон не писан)

"Отсутствие прогресса-регресса в метаболизме организма при изменении соотношения жиров и углеводов в традиционном блюде оседлых народов" (кашу маслом не испортишь)

"Место насекомовидных в иерархических системах пирамидального типа" (всяк сверчок знай свой шесток)

"Закономерность возрастания личностной ценности субъекта после получения травматического опыта" (за одного битого двух небитых дают)

В наше время многие женщины, решившие кормить грудью, хотят организовать этот процесс естественно. Уже не популярен советский «режимный» метод, при котором грудь давалась ребенку и забиралась у него по часам и минутам. Теперь в ходу правило: «малыш должен сосать так часто и так долго, как он хочет». Однако с таким подходом матери еще в роддоме обнаруживают, что новорожденный может находиться на груди чуть ли не постоянно, даже во время сна. Уже через несколько месяцев мать получит немного свободы, но еще долго кормления останутся значительной частью ее дня. Эти часы должны быть не мучительным отбыванием обязанности, а временем удовольствия, радости и покоя. Чтобы было именно так, коллективный женский разум придумал разнообразные позы для кормления грудью. Пользуясь ими, мать сможет не только дать своему ребенку самое лучшее, но отдохнуть или развлечься, а при необходимости разрешить проблемы с лактацией.

Предлагаю просмотреть все позы кормления и перечислить те, которыми пользуетесь или пользовались вы.

Поза 1 - классическая: «колыбелька»


Классическая колыбель

Мать сидит на стуле или в кресле. Ребенок у нее на руках - голова на сгибе локтя, поясница на ладони второй руки, ножки поддерживаются предплечьем. Живот малыша должен находиться параллельно маминому животу. Поза колыбелька при кормлении сидя - самое известное положение для кормящей. Женщины старших поколений часто пользовались только ей одной. В советских пособиях учили давать грудь именно так - сидя прямо, прижимая ребенка к себе руками. На самом деле, эта поза рассчитана именно на 15-минутные кормления с 3-часовыми интервалами. Долго так не высидеть - все тело напряжено и затекает, руки заняты.




- Подвид 1(а): «перекрестная колыбелька»


Перекрестная колыбелька

Сидящая мать удерживает ребенка одной рукой - противоположной кормящей груди. Его голова покоится в материнской ладони, а тело поддерживает ее предплечье. Обратная колыбелька еще менее удобна, чем прямая. Эта подпоза была придумана с одной целью - освободить руку. Но рука, на которую падает двойная нагрузка, очень быстро затекает. Поправив захват или отхлебнув чаю, приходится возвращаться в прежнее положение.



- Подвид 1(б): «стоячая колыбелька»


Стоя


Мать стоит или ходит, удерживая ребенка на груди двумя руками: голова - на сгибе локтя одной, попа - на предплечье другой. Сложно себе представить менее удобную позу. Женщины, вынужденные так кормить какое-то время, вспоминают этот период как кошмарный сон. Обычно кормить стоя приходится сразу после родов, когда сидеть нельзя из-за швов на промежности, а лежа кормить не получается или страшно. Сомнительным достоинством позы является возможность одновременно укачивать ребенка. Гораздо легче делать это сидя или прыгая на фитболе.




- Особенности позы «колыбелька» при использовании подушки для кормления


С подушкой

Специальные подушки для кормящих матерей подарили «колыбельке» новую жизнь. Компактные подушки-бумеранги с завязками сзади закрепляются под грудью и позволяют освободить руки. Ребенок находится в нужном месте, маме просто надо следить, чтобы он оставался повернут к ней животом. Завязки хорошо фиксируют подушку, позволяя встать и дойти, например, в кухню за чашкой чая.




Поза 2 - релаксационная: лежа на боку


Лежа на боку

Мама лежит на боку, подогнув ноги. Ее голова находится на подушке, а плечи - ниже. (Чем выше подушка, тем удобнее.) Головка ребенка лежит на сгибе локтя или подмышкой, его ножки упираются в колени мамы. Таким образом, мама как будто огораживает кроху своим телом. Это самый комфортный способ кормить. Идеально подходит как для родильниц, которым нельзя сидеть, так и для мам подрощенных деток. Полежать с кормящимся «бегунком» - часто единственная возможность отдохнуть за день. Одна рука всегда свободна - в ней можно держать смартфон и читать по нему, бродить по Интернету, что-то смотреть, пока ребенок занят грудью. Иногда бывает, что малыши хорошо спят дневные сны только с грудью во рту. Тогда поза для кормления лежа - единственное мамино спасение, она может провести этот час или два с пользой для себя, даже физически не отрываясь от ребенка. Или вздремнуть рядышком. Именно эту позу используют во время совместного сна. Благодаря ей, мама может спать всю ночь, а грудничок - кормиться столько, сколько ему надо. Единственный недостаток данной позиции в том, что кормить получается только нижней грудью. Но не менять грудь на протяжении 6-8 часов чревато застоями, поэтому мамы вынуждены посреди ночи несколько раз перекладывать ребенка под другой бок. Это становится необязательным, если освоить:

- Подвид позы 2(а): лежа на боку, верхней грудью


Лежа на боку из верхней груди

Мама лежит на боку с согнутыми коленями. Ребенок находится в пространстве между ее ногами и рукой. Для того чтобы малыш смог дотянуться до верхней груди, плечо подают вперед, немного наклоняясь над ним. Одну ногу при этом удобно поднять повыше. Если ребенка положить на сгиб локтя, его голова поднимется выше, и грудь достаточного размера можно будет просто подать ему. Особенность этой позы для кормления маленькой грудью в следующем. Маме надо частично лечь на живот, при этом нижняя грудь оказывается под ней, но нижняя рука по-прежнему находится над малышом, не допуская полного переворота. Для удобства можно положить руку под голову. В создавшейся впадинке и помещается грудничок - нижняя грудь теперь ему недоступна, но верхняя находится прямо у лица. Потом мама просто приподнимается, меняя сторону.
- Особенности лежачей позы с подушкой

Если у мамы есть подушка для кормления или для беременных, ребенка можно положить на нее, чтобы он дотягивался до верхней груди. Длинную подушку можно также приспособить маме под спину как опору.

Поза 3 - антикризисная: из-под руки


Из под руки

Мама сидит прямо, ребенок находится у нее подмышкой сбоку на уровне груди головой в сторону ее коленей. Для поддержки ребенка можно использовать подушку для беременных, или две сложенных друг на друга обычные подголовные подушки для взрослых. Сойдет и свернутое в валик стеганое одеяло. Эта сидячая поза удобнее «колыбельки», так как не приходится держать вес грудничка на себе, и одна рука всегда свободна. Но ее минус в том, что не получится сидеть на стуле - нужно кресло с широкими подлокотниками, а если его нет, придется расположиться на кровати без опоры для спины. Однако в данном случае неудобствами можно пренебречь, так как поза из под руки она же поза из подмышки, она же «захват мяча» (ребенка держат, как мяч для американского футбола) - волшебная парочка-выручалочка во многих проблемных ситуациях, возникающих во время лактации.
Неправильный захват. Поза из подмышки дает наиболее полный контроль над захватом. Мама хорошо видит, как именно ребенок берет грудь и может поправлять огрехи.
«Ленивый сосун». Если у малыша сложности с высасыванием молока, и он плохо набирает вес, мама может помочь ему, сжимая грудь во время кормления. Для этого ей нужна свободная рука, которую предоставляет эта поза (не перегружая вторую, как «перекрестная колыбелька»). Некоторые малыши быстро засыпают, не покушав, как следует. В таком случае свободной рукой удобно тормошить соню и шевелить сосок у него во рту.
Трещины сосков, болезненное прикладывание. Если у мамы возникли трещины, когда она кормила в «колыбельке» или лежа, эта поза позволит по-другому расположить сосок во рту у крохи. Тем самым уменьшаются болевые ощущения и не допускается повторное травмирование. Если трещин нет, но во время прикладывания все равно больно, это сигнал об ошибках при захвате, и их надо исправлять.
Лактостаз. Выбор позы для кормления при лактостазе зависит от того, в какой именно из молочных долей образовался застой. А образовывается он там, где хуже всего высасывается молоко. Лучше всего малыш рассасывает те доли, к которым повернут его подбородок. Хуже всего, соответственно, противоположные. Наиболее популярны позиции, при которых подбородок малыша направлен к животу мамы, поэтому хуже всего рассасываются верхние доли груди. Именно там у женщин чаще всего возникают застои. Использование позы из-под руки позволяет развернуть голову в другую сторону. Кормить в этой позе полезно регулярно - для профилактики. Чем больше разнообразных поз используется - тем меньше вероятность застоя. А если уж он возник, то надо кормить в том положении, которое раньше оставалось без внимания.

- Подвид позы 3(а) - лежа валетом


Валетом

Мама лежит на боку, ребенок рядом - ногами в сторону ее головы. Эта поза позволяет использовать все преимущества позы «захват мяча», но при этом можно прилечь. Минус в том, что маме приходится лежать посередине кровати, чтобы оставалось место для ножек ребенка, и не обо что опереть подушку. Вместо подушки приходится использовать руку, а она быстро затекает.


- Подвид позы 3(б) - нависание


Нависание

Ребенок лежит на спине, мама подает ему грудь сверху, нависая, и рукой придерживая его в положении чуть сбоку, чтобы ему удобно было пить. Благодаря этой необычной позе, грудничок может легко рассосать все доли. Сила притяжения помогает ему. Мама может подать грудь стоя на четвереньках над малышом: головой к его ногам, головой к голове или поперек него - в зависимости от того, какие доли надо рассосать. В такой позе тело начинает болеть уже через несколько минут, но в сложной ситуации это того стоит. Относительный комфорт можно себе обеспечить, уложив ребенка на стол и нависнув над ним, опираясь руками о твердую поверхность.

Поза 4: вызов гравитации - лежа на спине

Лежа на спине

Мама лежит или полулежит на спине, опершись о подушку, ребенок на ней животом к животу. Другие названия этой позиции - «австралийская» и «телефон». Подходит мамам, которые любят отдыхать на спине. Обе руки свободны и можно почитать даже бумажную книгу. (Хотя новорожденным приходится поддерживать голову.) Малопопулярна, потому что ребенку приходится высасывать молоко снизу вверх, и сила притяжения в данном случае работает против него. Но иногда напор молока из груди бывает таким сильным, что ребенок захлебывается. Вот в таком случае «телефон» просто незаменим.

Все перечисленные позы актуальны с 1 дня жизни и примерно до 6 месяцев. А точнее, до того времени, когда грудной ребенок начинает сидеть и ползать. После этого маме уже не придется выбирать способ кормления, а останется только устроиться поудобнее самой. Ее грудничок будет ловко пристыковываться к груди, удивляя невероятными акробатическими фигурами.

ИСТОЧНИК