прог пробку

девченки подскажите.пробка она выходит только когда идешь в туалет или нет?просто я когда иду в туалет так сказать (по большому)есть белое что то.а когда хожу в течении дня ничего не наблюдаю.это может быть пробкой или нет?я не могу понять.может я в ожидании так уже накрутила себя что не пойму ничего.