Разминка перед работой - уже работа!

Девочки, сюда хочу опубликовать первую часть стретегии, по "хотению"))

Написана она была для клиентов, но дабы пустить продуктивность в массы - напишу и тут! Тк готовится вторая часть, которая кстати для ББ (вы у меня уже вообще продвинутые в самопознании!) будет полезна вдвойне!.

Под кат.

_____

Добавлено: Пн Апр 04, 2016 16:55
Я хочу ! (1 часть) Одна из важных составляющих наших занятий, это формулировка того, что же ВЫ ХОТИТЕ получить. Иногда кажется, что к коучу (тренеру личностного роста) ходят высокоорганизованные люди, умеющие планировать, видеть четкие цели и вообще эдакие супергерои, мыслящие исключительно в духе "Поставь цель - и иди к ней!" Это не совсем так)) Для чего нужна "цель" ? В контексте занятия: Для того, что бы выбрать вектор направления работы. В контексте всей жизни....хммм - тут вообще может быть все проще, чем кажется. Причем, открою секрет - желание (чего я хочу) не равно = цель. Желание - может быть первоистоком цели. Так скажем, если нам нужен вектор работы в форме цели, то цели нужен вектор осознанности, исходящий из желания. Для этого, полезно понимать несколько шагов: (это, как один из вариантов помогающий посмотреть на свои желания, с точки зрения self-Коучинга, или если проще - попробовать самому поработать и поколдовать над желаниями ) 1) Вроде как совершенно простой вопрос "чего я хочу" может заставить серьезно задуматься?....а точно ли этого? Как говорится "если вы хотите успеха - вы не хотите ничего!" Почему? Потому что, хотеть успеха и осознавать его составляющие именно для вас - разные вещи! Кому то успех - это десять клиентов в день, кому то еженедельные очерки на НГС про вас, кому то....первые деньги за то, что вы до этого бесплатно творили.....и говоря себя, как желание "успех" - чей и какой успех вы тогда имеете в виду? Правильно! Опишите свое "хочу" "назовите, хотя бы три характеристики вашего желания". что то, что явно даст вам понять - что это именно ОНО. Пример: Я хочу успеха! 1) хочу успеха в продажах скрапбукинга. 2) Что бы было каждую неделю по 10 заказов 3) Что бы мне звонили люди которым меня посоветовали. Это вот - лично ваш. Более развернутый успех выходит)) Тут, как бы, происходит "оживление" просто слов. Чем больше пунктов приходит в голову - тем и замечательно! ____ 2) Каждое хочу, еще не с вами, по ряду каких то причин. Возможно эти причины вам известны, а может и нет ... но когда мы мыслим о них как о тормозах "не-имения" ругая их (себя заодно, что не боремся) ....забываем, о тех "бонусах" которые дает нам ЗНАНИЕ этих загвоздок и дружба с ними. И если в "желании" успеха, загвоздка в неумении БРАТЬ деньги за свой продукт....целью (задачей) станет элемент: научиться брать деньги/создавать стоимость и перевестись из режима "дарения" в режим "продажи. И если задача научиться = она же более работающая "как мне научиться брать деньги"? Выполнив эту задачу - вы уже заступите на "тропу" успешности. Иногда, решение лишь одного пазла, может собрать всю картину. Это верно. От сюда второй пункт. Если вы чего то хотите - назовите хотя бы ОДИН ВОПРОС, решение которого продвинет вас к желаемому! Это такая "матрешка цели" - о ней я расскажу подробнее в следующей статье. ____ 3) Пункт три. Скажите: "Я хочу что бы произошло", вместо "я не хочу что бы что то происходило"/оно же "я хочу, что бы не произошло" Это такие догоняжки от желания, ну вроде как не хотите и ладно. А не знаете чего хотите, мы пока там побудем. "Я не хочу что б муж пришел раньше "(помним про не? Тут можно вообще получить подсознательную ловушку и без НЕ получить "хочу что б муж пришел раньше") Если ваше желание именно "НЕ ЖЕЛАНИЕ ЧЕГО ЛИБО", просто представьте что происходит вместо этого или после - если сбывается и "не происходит". Пример: Я не хочу, что бы муж пришел раньше / я не хочу что бы заказ по скрапбукингу был сложным / я не хочу думать о свекрови: 1) Я хочу успеть доделать скрапбукинг до прихода мужа / хочу легкий заказ на скрапбукаинг / я хочу думать о занятиях рисованием (вместо) 2) Я хочу что бы муж пришел попозже, что б уже сразу ложиться спать / хочу что б сделав заказ, осталось время на "холостяка по тнт" / хочу что бы после всех мыслей у меня оставались силы. (после) Поиграть с вариантами иногда просто интересно, ради любопытства)) _______ 4) Ответьте себе: Что из всего желания - принесет вам наибольшее наслаждение? Тут как про винни - пуха)) одно из любимых сравнений. Кристофер Робин спросил: -- Пух, что ты любишь делать больше всего на свете? -- Ну,-- ответил Пух,-- я больше всего люблю... И тут ему пришлось остановиться и подумать, потому что хотя кушать мед-- очень приятное занятие, но есть такая минутка, как раз перед тем как ты примешься за мед, когда еще приятнее, чем потом, когда ты уже ешь, но только Пух не знал, как эта минутка называется. Что вам хочется больше? Мёда....или такую минутку?)) ___ На этой милой ноте, я завершу статью.... P.S. Для любителей заданий на дом)) Творческое - нарисуйте свое желание, нарисуйте то - чего вы хотите. На одном листе. Подключая правое полушарие - мы открывает ресурс к нему - левое прагматик, а правое - фантазер, там могут храниться интересные варианты! Плюс - визуальность мысли - это уже не витающие слова - а осязаемый рисунок. Вашей рукой.... Как выглядят "больше любить" "счастье" "терпение"? И это будут ваши символы - ваши цвета и ваши понимания - незримо они объединят каждый пункт. сотворив нечто больше, чем "хочу".