Девочки, слышали про снятие эмбарго на безлактозные продукты? еще год назад все ждала это ...Прочла что 15 августа и ссылку не сохранила..

Так ли? Знаю что в Москве в продаже пармалат без лактозы и валио присутствуют.
хочу все!!!
Я б ваще питалась эти йогуртами, творожками , да сырами!


У нас нет((
думала даже попросить отправить посылкой сестру или еще кого (сама то точно притащу)) но наверняка пропадет/прокиснет такая посыль...и не ясно можно ли так...
Творог ем обычный обезжиренный и йогурты тоже иной раз покупаю (натуральные) но там лактоза в разы в меньшем кол-ве чем в молоке.
Вот то что идет в ход:
Утреннюю кружечку кофе пью с о коровьим. Но вот остальное....запеканки, суп (если суп-крем тож) и тем более каши (точнее овсянка, другие как то не кушаем) заменяю. (Домашним моим делаю с обычным)

сегодня впервые сделала с кокосовым!!!
вкусно!!!!
с миндальним оч похоже на овсянку на воде, но в целом достаточно вкусно! Соевое норм (сначала что то я к нему осторожничала), но в холодном варианте добавления оно вкуснее гораздо! (протеиновый коктейль допустим шоколад с шоколадным вкусно, если кто пьет) малокалорийно и лучше усвояемо (или как это слово написать))
Рисовое не пробовала. (рис в целом не люблю) еще пробовала кедровое...оч люблю сами орешки, но молоко почему то у них со вкусом кожуры)) бээ
С кокосовым именно каша, понравилась! Единственно..... вкус жирноват, но оно по жирности все же жирнее, что и так написано)) непривычно. Все таки из коровьего 2,5 % для кофе, если молоко то 0,5 беру. То есть понятно, что на вкус почувствовалось.
Хотя читала сейчас, что жиры там и правда другие. Наверно волшебные)

Расскажи ваши секреты кашки или какие аналоги молочки знаете?