Девочки помогите , так как врачи отказываются ! Дочке 1,4 . Было раньше так - с 21:00 до 8 утра спала ночью ,днём с 13:00-14:00 А теперь уже как 4 дня спит - с 21:00до 22:00 а потом получается уложить около 4хутра а то и позже и просыпается также 8 утра ( я не высыпаюсь ,неужели дочка моя высылается?) дневной сон остался . Неужели дневной сон убирать как советует врач ? Ночью не чего не болит,
Мы где то с 5до 7 гуляем а в 8 моемся пол часика потом кушаем с спать ) засыпает в 9 вечера моментально но вот через час уже бодречком
Мы ложимся позже , но когда дочка засыпает мы дверь закрываем и уходим в другую комнату ) попробую сегодня позже положить
или всем вместе лечь спать),она проснется,почувствует,что все спят и тоже уснет.как вариант).
Mojet bit rebenok pereutomlyaetsya?dnevnoj son dovolno korotkij dlya vashego vozrasta. Byvaet u detok nakaplivaetsya ustalost, nervnaya sistema daet sboj, i vmesto togo chtoby spat, rebenok, chto nazivaetsya " ni v odnom glazu". Ponablyudajte za dochej, nochju, kogda ne spit, kak onna sebya vedet?"skolzit" li vzglyad, skachet li ona ot zanyatia k zanyatiyu, ni na chem ne zaderjivayas?
Vedet sebya kak dnem? Ili po-drugomu?
Vy eshe kormite GV?
Poprobujte ukladivat poranshe, chasikov v 20. Ili prodlit dnevnoj son hot nemnogo. Chasto byvaet, chem luchshe i dolshe rebenok spit dnem, tem luchshe on spit nochju, tak kak nervnaya sistema ne peregrijaetsya za den, blagodarya polnocennomu dnevnomu snu i rannemu othodu ko snu.
Я бы ночной сон сократила до 10 часов, а дневной увеличила бы до 2 часов. Мне кажется, 1 часа мало днем спать, думаю, это результат переутомления. Вечером перед сном ввела бы ритуал, ужин за час до сна, на ночь кефир или грудь, если на гв. Если вам кажется, что в ванной у дочки возбуждается активность, то перенести ванную с вечера на утро. Ну и примерно час перед сном играть в спокойные игры при приглушенном свете, минимум подвижности. Мы читаем, играем во вкладыши, в лего, в пазлы, с крупами, с сортером. Музыкальные игрушки убираю. Можно еще попробовать Вибуркол поставить, он же успокаивает.
Может что то ее беспокоит? У меня всегда режим, спать в 9. Даже емли ребя лепит раньге я не даю заснуть, а в 9 умываемся и спатки, а там хочет не хочет, я выключпю свет и все. Так же если проснулся по среди ночи я свет не включаю, полежу поглажу и рано или поздно уснет. А днем гуляйте по-больше лучше пеед обеденным сном
Нет когда беспокоит она плачет а тут просто нет сна у ней, гуляем по многу и утром часа 2 и вечером , сегодня глицин дала ей и попробую не в 9 а в 10 на ночь положить
Подавайте валерианку по пол таблетки перед сном. Пару недель. Или глицин купите.
какой-то сбой. нужно помочь нервной системе. поверьте, ребенок от этого тоже страдает.
Я бы позже укладывала или раньше будила утром. По мне, лучше ночной сон покороче, но чтобы дневной был.
Думаю, нужно поднимать время ухода на ночной сон. У меня сын, к примеру , даже если днем не поспит, раньше одиннадцати не ляжет. А дневной у вас и так короткий...
А если попробовать сократить ночной сон? Например, с 12 ночи. А потом, подкорректировать, как в норму придёт.