Как уложить ребёнка спать?

Я бы двигала режим, утром будила бы раньше. Укладывание в 23-24 - это поздновато, по мне.

У нас подъем в 7:30-8:30 (как повезет), дневной сон с 13:30 или 14:00 - от полутора до трех часов, тоже как повезет, ночной сон примерно с 22:20.

На днях впервые не было дневного сна. Нас угораздило проспать до 9:30, в итоге у сына вышло 11 часов ночного сна. Днем уложить не смогла, и это при том, что ребенок грудной и обычно засыпает безо всяких приключений за десять минут. Пыталась два раза. Сделала вывод, что никаких 11-часовых ночных снов нам не надо, подъем не позднее 8:30 и обязательно гулять.

Днем обязательно продолжайте укладывать, в этом возрасте дневной сон необходим. Я читала, что бывают периоды такие, когда уложить трудно. Надо пережить. Подключайте по возможности активные прогулки до обеда.

Нам очень помогает спальный мешок на ночь. Движения меньше засыпает в разы быстрее. На дневной сон ее кладу просто в пижамке и тоже умучалась.

Вот копирую, что я вчера сделала из своего дневника. Но мораль-то одна...

Вчера в очередной раз укладывала Нику полтора часа на дневной сон. Испробовала все методы - соска, бутылка с компотом, гладила по головке, держала чтобы не крутилась, сидела тихо рядом, не смотря в глаза. Через полтора часа пошла на минутку на кухню нервно попить чайку. Ребенок вылез из кровати с высокими бортами и прибежал ко мне! Мне реально сорвало крышу - накричала на нее и даже отшлепала по попе...Мне стыдно, ей не помогло, поплакала и продолжила играть с ногами в кровати. И тут мне пришла в голову "гениальная" идея - я связала ее ноги выше колен кухонным полотенцем. Она заснула за 5 минут и проспала 2 часа!!! Вот перевариваю сижу - это педагогический "прорыв" или полное фиаско меня как мамы....смех сквозь слезы прямо.

Расскажу свою историю... У меня двойня- мальчишкам 1.10.. Летом отдыхали на море.. вот там и случился ппц.. смена места, все новое.. кароче мои послушные дети, которые всегда засыпали самостоятельно!!! в своей детской просто расскладывала по кроваткам, без всяких бутылок, колыбельных. и т.д. ) превратились в монстиков))) которые орали, что закладывало уши.. в итоге весь отдых они проспали в нашей кровати.. Думала ладно- вернусь все настрою.. да какой там... они напрочь отказались спать в закрытых кроватках своих.. ор, истерики по часу- полтора... только со мной и только в моец кровати... у меня немаленький муж, двое достаточно крупных деток.. мопсиха.. етить его))) и это все на кровати... для того, чтобы мне перевернуться, мне нужно было встать...

Вообщем я так же сходила с ума.. и не могла понять как мне вернуть былую благодать... и только один метод мне помог... может кто то осудит.. Итак- бортики мне полностью пришлось снять.. тут уж не до компромиссов... орали как не в себя.. никакие снятые планки не помогали... вплотную до кроватей я преставила свое кресло, которе расскладывается, на котом я спала раньше в детской, когда они были совсем крошки.. с безопасностью вопрос был решен.. но с режимом это было трындец.... они вставали с кроватей, бегали к друг другу... бесились.. убегали с детской... у меня уже все дергалось, не только глаза.. и тут доведенная до ручки, я поняла- я для них вообще не авторитет... Пришлось включать генерала с наказаниями... я ложусь, спокойным тоном говорю ложимся в кроватки, закрываем глаза.. носятся, бесятся. Говорю. что если они сейчас не лягут- я их накажу... какой там меня кто слушает.. но если я уже сказала накажу- наказываю.. мне предлагали взять типа лозины что то в руки.. но как то не по душе мне было... и я использовала шлепки по попе.. достаточно сильные.. плакали, снова вставали... я так же спокойным тоном, чуть ли не шепотом говорила вновь, что если не будут слушать и лежать в своих кроватях - будет наказание.. что потом и следовало.. один вечер! мне понадобился один вечер, чтобы все наладить.. на следющий день были слабые попытки нарушений, но достаточно было пригрозить наказанием.. Итог- они все понимают, ваша слабость- их сила... необходима последовательность.. я перестала орать как сумашедшия... я им говорила, что они могут и не спать, но вставать с кровати запрещено... все! засыпают через 15-30 минут обое.. Днем в качестве наказание у меня комната- если грань просто закрываю в комнате на 5 минут.. как правило хватает, но в случае сна мне нужно было удержать их в кроватях... Ночью они по прежнему приходят))) но тут видимо уже ничего не поделаешь... пока)) как то так!

Хотела такой же пост писать, моему тоже 1,8 (и зовут меня Любовь:) у нас все один в один, такой же режим, на день стараюсь уложить до часу, и бужу до 3. На ночь кое как к 23, встаем в 8-9. Не нужны укачивания, сказки, песни, если ложимся вместе вошканья и ковыряния часами. Сегодня устала днём, оставила на кровати (он спит с нами, планирую скоро в свою отселять) и сказала ложись и спи, дверь закрыла, через 5 мин захожу - спит. Попробую вечером повторить, но думаю разовая удача)))). Днем если не укладывать прекрасно играет, без истерики, ложиться в 10 и , конечно, быстро засыпает. Но я пока стараюсь не убирать дневной, вдруг просто кризис и пройдёт, а так привыкнет без сна и прощай мой отдых))) а пью я новопасит, пустырник фигня слабая

я со свои во время укладки спать ниикогда даже не разговариваю. Не говоря уже о сказках и прочих прибатках. Она подросла и ей понятное дело хочется слушать развлечения долго-долго. да и вообще зачем спать ? коль так весело и приятно ))) Но это я так думаю. сказки и песни многие практикуют.

Дневной сон не лишний.

Не будет его начнется новая проблема : вечерние истерики после 6-7 вечера

Я бы попробовала утром разбудить ну скажем в 7-8, чтоб на дневной сон в 13 уложить, если два часа поспит, то к 9 вечера по идее устанет. Ну или посмотрите сами за какое время бодрствования ваш ребёнок устаёт. Ну и перед сном ничего шумного. Нам тоже 1.8 встаёт в 6, на сон в 12.30 спит от полутора часов до трёх, в ночь в 21. Буквально месяц назад укладывались долго по часу. Потом ездили в отпуск, там уставал и засыпал за 10 мин и так у нас там устаканилось время сна режим то есть. Приехали и пока продолжаем в том же духе.

Старайтесь себя контролировать - не кричите и не шлепайте малышку. Это становится привычкой , а послушание будет с возрастом хуже. Говорю вам как мама трех детей. Ловите себя на этом, и сразу думайте , как же вы хотели ее когда- то родить. Ваше спокойное поведение - ложитесь сами , закрывайте дверь, чтобы не вышла и тихо ее уговаривайте , рассказывайте сказки без книжек, чтобы не на что было смотреть. У меня дочке 15 лет - не поверите - ни разу ее не наказала. Всегда договаривались, хотя характер еще тот был. В два года оставляла с дедушкой , так она его из своей комнаты выгоняла. А со мной не было проблем.

Если вы хотите сдвинуть режим, то что значит не поднять? Поднимайте в 8 например, днем можно попробовать спать не больше часа

А возможно у нее какое-то беспокойство, зубы например, и это мешает ей заснуть

возможно, дневной сон лишний

или новые биологические часы

Ой и у нас тоже так же! Истерики и психи Оч надеюсь что это кризис и скоро пройдет