Войти

пришло время очередного отчета)

Надежда
Бусинка, 14 лет 8 месяцев Москва

У меня похожие параметры,рост 165,вес 52,ог 88,от 68,об 88,он 49)))))что вы делали для такого результата?

0
07.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва

у меня знакомая матери составила сама систему похудения! составляла исходя из неудачных опытов похудения до этого. если интересно могу выложить диету. 

диета заключается в основном в правильном питании по часам

0
07.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 8 месяцев Москва

делитесь диетой:)

0
07.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва

ловите)))





0
07.11.2013
Надежда
Бусинка, 14 лет 8 месяцев Москва

Ого,спасибо:)

0
08.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва

не за что) главное чтобы пригодилось)

0
08.11.2013
Валерия
Демьян, 15 лет 8 месяцевИветта, 10 лет Ростов-на-Дону

Вы молодец, хотелось бы конечно с фото увидеть. А какой у вас рост? Вот я задумалась тоже на такую диету сесть. У меня рост 164 и вес сейчас 58, хочу 53, это моя мечта.

0
07.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва

у меня тоже рост 164) фото пока не готова выложить)) особенно те что были до! это ужас, мне пока стыдно))) но позже, когда я дойду до желаемого веса, все таки выложу, до и после)

0
07.11.2013
Валерия
Демьян, 15 лет 8 месяцевИветта, 10 лет Ростов-на-Дону

Ох, если бы я дошла до 51, 2 я бы уже скелетом ходила)))) хотя я не против. Когда была в весе 53, чувствовала себя очень легко и настроение было лучше. Сейчас лишний раз даже за вещами в ТЦ ехать не хочется, т.к. тело не то.

0
07.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва

да, понимаю! когда я начинала с 64кг, чувствовала себя ужасно)

0
07.11.2013

У меня очень хорошо довольно плотные "уши" ушли от самомассажа  деревянным роликом с шипами с антицеллюлитным маслом и кофейным скарбом на "уши" во время душа.

0
08.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва

правда?) надо попробовать! спасибо за совет))

а долго вы делали такой массаж?

0
08.11.2013

С месяцок делала вроде. А потом гляжу, "ушей" то нет.)))

0
08.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва
надо обязательно поделать)
0
09.11.2013

ОГО!!!Вот это да!!!Вот это вы умничка!!!тоже так хочууу!!!я хочу 55,мой рост 178........диету вашу ниже читала....надо попробовать.....а количество жидкости какое?

0
13.11.2013
Анна
Антон, 13 лет 4 месяца Москва
спасибо))
сколько хотите) я когда дома много пью, когда по делам мотаюсь-мало) воду практически не пью, кофе, чай только))
0
13.11.2013
Раз обещала отчитываться по понедельникам, то вот: Про массу

Похожие записи