мои ощущения

С запорами очень пмогает киви по утрам) я в первую Б только ими и спасалась, чернослив не помогал(

Не знаю, как согреть ноги. Может, попробовать грелку?

От запоров моя Г прописала Дуфалак - сладенький сироп. Если вечером выпить - утром 100% получается и иногда в течении дня еще разочек. Она мне его рекомендовала вообще-то постоянно пить. Но я самыми маленькими дозами принимаю на ночь и отлично себя чувствую.

блин у меня с ногами такая же фигня.. и реально стала потеть..  сегодня вообще в жар кидает.. как бороться не знаю)

С запорами тоже проблема, мне посоветовала гинеколог выпивать утром натощак стакан воды с ложкой меда. Я выпиваю, но без меда (не люблю), реально пробирает) попробуй

Привет. Меня тоже мучал запор. Тоже все перепробовала и чернослив и свеклу не помогло. Прочитала что сушенный инжир хорошо помогает и мне на самом деле помог с утра сьела 5 штук и запивала водичкой. А утром через день заставляю себя сьест овсяную кашу. тьфу тьфу вроде нормально а то до этого что тто страшное происходило в туалете, и напрягаться было страшно. И потом здесь писали про оливковое масло, я не часто но иногда принимаю чайную ложку, говорят что она очень полезна для кожи, как бы она будет упругой и от растяжек спасает да и витамины есть там. Так что берегите себя и малыша! Здоровья Вам! Дай Бог чтобы мы все скоро стали счастливыми мамами!

да,запор будет частенько мучить, поэтому очень советую подружиться с черносливом. А еще меня в первую Б спасало оливковое масло, я ложечку с утра натощак, многим противно, а мне нравится. Или просто везде в салаты добавлять его побольше. Если уж совсем кошмар, то Дюфалак правильно советуют, но можно сироп лактулозы в аптеке спросить - это то же самое, только наааамного дешевле) 

у меня тоже нет токсика))))это хорошо а вот с запорами тоже мучалась))ни чернослив ,ни свекла ,ни что не помогало!я съедала по стакану с утра на тощак да еще и водичку выпивала в которой он отмачивался как советовали бесполезно!и мне помогли яблоки,наши отечественные,малинка называються!я с них шкурку очищаю и кушас по яблочка 3!такая прелесть!мне оч помогло!хочу еще киви попробывать а то боюсь яблочки надоедят быстро)а с запором как то надо справляться!)

Я перед сном теплого молочка пью. А ночью когда просыпаюсь в туалет немного выпиваю ряженки. И все хорошо. Каждый день хожу... Может попробовать и тебе. Чай обязательно с черносливом и урюком. 

Чтобы согреть ноги делай гимнастику и самомассаж. Очень полезно перекатывание с пятки на носок в день по несколько раз. и желательно босиком. Желаю удачи. 

с ногами должен помочь имбирный чай, он хорошо прогревает)

В больнице девочкам, кто на сохранении и у кого проблемы со стулом, всем прописывали Дюфалак. Еще можно заваривать чернослив и пить на голодный желудок эту водичку. Мне помогает просто пожевать пару штучек, правда не всегда ))) Пью линекс по назначению врача сразу после еды, 3 раза в день в течении 2 х недель, тоже мучаюсь с кишечником! Может что-то пригодится:)

Ноги мёрзнут, когда кровообращение слабое. 

значит и не будет токсикоза..с первым тоже незнала что это такое)))