Сама виновата......
ЛичноеРасстроилась я очень....
Ну фигурой никогда не блистала, это и понятно.. Но что-то новогодние праздники и постоянное сиденье дома сделали свое дело. Я выгляжу просто ужасно! Я сразу после родов лучше выглядела. Растолстела.. Пузо.. Нет, не так ПУЗООООО! Бооооока, руки, второй и третий подбородки.. Синяки под глазами. Но самое обидное, то что я снова растолстела.
Сегодня зашли с матерью в магазин одежды, новый открылся - думала купить себе какую-нибудь кофточку. Помряла 2, дальше даже не стала.. Ужасно. Отвратительно. Противно на себя в зеркало глядеть.
Потом меня добили. Зашла в магазин ещё один, кофточка там понравилась. Спросила у продавщицы. Она меня спрашивает - а какой у вас размер? Я отвечаю - 50(под шубой не видно фигуры было). Беру понравившуюся мне вещь, снимаю шубу, а продавщица так с выражением - неееееет, девушка, у вас явно не 50! Тут 52-54 будет... У нас на вас наверно ничего нет.
Обидно до слез..... Почему я всегда себя запускаю?! Почему хватает сил на недолго. Сбрасываю 5 кило, потом наедаю 6... Как можно себя так запустить.. И куда деть всю эту лень?... Хочу в спорт зал, но нет возможности. Надо заниматься дома - но меня всегда хватает на 15 минут максимум. А как только появляется усталость, машу на все рукой....
Сегодня был первый день диеты, отсидале вроде ичего так, хотя конечно, ещё не вечер...
В этом году под бой курантов я дала себе обещание похудеть к лету. Не знаю.... Грустно все. Наверно, опять не смогу. Да ещё и никто в меня не верит, столько раз уже начинала.. Да что уж, я сама-то в себя не верю!
Мдааааааа......
Марина
Ох, уж эти тетеньки в магазинах!!! Мне когда говорят - да вам 50 надо, а не 48 -я дико обижаюсь. хотя на правду не надо обижаться... После родов у меня осталось 4 кг и за период ГВ набрала ещё 3-4. Вот тоже надо брать себя в руки. Только у меня молоко, к сожалению, не только от питья зависит((( И бросать кормить пока не собираюсь.Ну а тебе сил и терпения!!!
16.01.2014
Ответить
Ульяна
Мне показалось,что тоже молока меньше стало после 1го дня диеты. Но я лучше побольше пить буду, но не остановлюсь..)))
16.01.2014
Ответить
Екатерина
как я тебя понимаю) сама решила худеть, по системе -60, 2 дня выдержала и все, сама себе придумала, что молока стало меньше, по этому надо есть. Решила заниматься с Джилиан - 1 день. Да что ж я за ленивая ж..а такая! Прям бешу себя, ненавижу за слабость, фотки смотрю ужас-ужас, а все равно сижу сейчас и пью сладкий чай со сладкой соломкой.
15.01.2014
Ответить
Ульяна
я по Джилиан пока не смогла - начала заниматься, после 15 минут ужасно заболели мышцы ног. Итог: 2 дня ходить не могла, спотыкалась падала от боли. Видимо мой организм совсем отвык от движения... Начну с бассейна.А -60 я даже не пытаюсь соблюдать, не могу, срываюсь через день-другой. По мне, лучше белково-углеводное чередование
16.01.2014
Ответить
Юлия
Вот у меня такая же хрень((((( Мы с мужем вместе очень хотим похудеть, но друг друг постоянно соблазняем на жрачку(((( Я тут болела 4 дня сильно и слава богу почти ничего не ела, надеюсь продолжить это все)))
15.01.2014
Ответить
Ульяна
Ага, у нас таже фигня. Мы с мужем только подкалываем друг друга,собираемся.. а как до дела дойдет - то он вкусняшку принес, то я ему вкусненькое приготовила...
16.01.2014
Ответить
Keta
Для стимула надо фото как говорится ДО похудения. Желательно в полный рост. Потом раз в пару дней(3 например)отчетик. И табличку с цифрами. А я еще и диаграмму составляла. Очень наглядно видно. А мы будем болеть за твои,надеюсь можно на ты),результаты. И поддерживать,если захочешь все бросить. Повторюсь,рецептов в нете огромное количество. Есть и сладенькое и вкусненькое и ни грамма жира!!!!Диета Дюкан!!!
15.01.2014
Ответить
Ульяна
Конечно можно,я ж не дама в возрасте( хотя как показывают размеры и продавцы в магазинах.....)))))))))Ой у меня уже есть куча фоток ДО, и уже худела с фото, отчетами, таблицами и прочим... Проблема только одна - я всегда все бросаю, увидев первые результаты, расслабляюсь...(((
16.01.2014
Ответить
Nadin(✿◠‿◠)
Нука сфотайся в полный рост, заценим твое обжерство. А тебе потом память будет, какая ты была.Если хочешь пошли к нам в группу для похудания там отчеты каждый день, мне помогает хорошо)
15.01.2014
Ответить
Ульяна
Что за группа? Клуб стройнеющих? ага - я на неё первым делом подписалась как на ББ попала, а пузо как было - так и есть)))))
16.01.2014
Ответить
Nadin(✿◠‿◠)
http://www.babyblog.ru/community/lenta/sovershenstvoвот, она маленькая всего 98 человек поэтому худеть проще когда всех знаешь)
16.01.2014
Ответить
terrible_me
И я жру.. Все подряд, и даже не пытаюсь остановиться:( Жру и тихо ненавижу себя:))
15.01.2014
Ответить
Ульяна
Вот и я бы жрала, если бы муж 2 новых зеркала в доме не повесил))) А эта тетенька из магазина была финальным пинком под зад... Может, в этот раз все получится... Мне бы хотя бы 70 на весах увидеть, я в принципе при росте в 168 при 70 кг себя замечательно чувствовала(правда было это в 17 лет)))))))
15.01.2014
Ответить
Алекса
Блин писала коммент а он удалился! Вареным белком быстрее наедаешься кушай белок с зелеными овощами, вообще круто будет!я в тебя верю
15.01.2014
Ответить
Ульяна
Ага, спасибо!!! Уже занялась белками и исключением углеводов..)) может подкинешь какте рецерты белковые, Сашуль?)
15.01.2014
Ответить
Алекса
Под кину это все не оч вкусно, честно признаюсь когда худела плюс спорт, недели 3 было филе грудки куриной с брокколи или зел горошек , на ночь творог 0% без ничего, курица на пару или отварная, жареную низяяяяя!!! Желательно без соли! Скажу так тяжелые самые 2-3 дня, потом хочешь тока эту пищу, и видешь результат а это не может не радовать!!! Говядину можно( на пару или отварную), и тоже овощи цветн капуста, брокколи, горох! И так каждый день, еще креветки отварные это чистый белок, грибы в фольге в духовке или отварные, рыба не жирная в фольге без ничего запекать, это все белок!!!!((((((!!!! Хотя бы месяц, потом можно добавить! Днем можно до 14. 00 фреши, если вечером то это глюкоза то это жир(((, греепрутовый очень хорошо сжигает жир! Пей его ! Ну вообщем и вода, кофе и чай забывай, но видешь ты кормишь поэтому нужно жрать
15.01.2014
Ответить
Ульяна
да уже давно доказано,что количество молока зависит от выпитой жидкости,а не от съеденной пищи. Надо пить, а не жрать.. Но я смесью прикармливаю. Ой, если честно то так хочу прекратиь грудью кормить - мне кажется меня из-за этого ещё несет. да и как только прекращу - сразу какой нибудь БАД начну пить для ускорения обмена веществ!А про пищу белковую - это даааа, она не особо вкусная, зато результат хороши! Ещё бы спортом была возможность заниматься..)))
15.01.2014
Ответить
Аннушка
А я сколько не пила молока больше не становилось. Зато ела как слон. По 6-7 раз в день и молоко было жирное и сладкое. Жалко доча отказалась от груди. Я тоже пока кормила лишние кг вообще не хотели уходить.
15.01.2014
Ответить
Ульяна
блин.. а у меня ещё тааааак дочка к груди привязана,что боюсь эта канитель на пару лет..(((
15.01.2014
Ответить
Александра
Ты эту даму не обложила? Мне Б так прибавили на два размера, пришел администратор магазина извинятся. Я там всех отчихвостила 
К году во становишься, летом с мелкими все калории уходят ;)
К году во становишься, летом с мелкими все калории уходят ;)
15.01.2014
Ответить
Ульяна
Да она потом сама поняла,что что-то не то сморозила. Замядась, лебезить начала. Наперебой кофточки разные предлагать.. Вот только кофточки все эти - хуже,чем у моей мамы!!!! лет эдак на 50-60.. чем ещё больше меня добила. А чего её обкладывать-то? э то ж не она за меня жрала)))))))Летом не хочу, хочу К лету)))))
15.01.2014
Ответить
стервелла
Я тоже на диете, похудела на 5 кг, за праздники нажрала 2....Теперь опять в бой, ой как не хочется летом на море трясти целлюлитом...но у тебя еще нормуль 52, у меня ваще 56-58.....Тадаммммммммм....
15.01.2014
Ответить
Curly chica
Мне тоже эта тема сейчас ой как близка!!! Все жалею себя( а надо срочно браться за работу! Вам удачи на этом нелегком пути!
15.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.