Войти

Не могу есть

Oxana
Максим, 16 лет 8 месяцевИгорь, 14 лет 11 месяцев Москва

а вы что прям совсем голодаете?

0
16.02.2013

да я не голодаю потому что чувство голода не испытываю а наоборот отвращение к еде.

Вот что помню: в понедельник съела 2 постных печеньки и обезжиренный творог с кефиром и мюслями ложки 3. вторник 2 печеньки, среда 3 печеньки, четверг в праздник пошли с мужем в суши -ресторан попробовала кусочек утки масенький, где-то 4 рола, рисовые чипсы штучки 4 и вино 300 грамм,, вчера ничего, сегодня пока ничего - готовлю мясо и борюсь с тошнотой а раньше слюнями бы давилась.

0
16.02.2013
Oxana
Максим, 16 лет 8 месяцевИгорь, 14 лет 11 месяцев Москва

а вам это нравится?ну т.е. вы считаете что все ок?вы может и не голодаете(не испытываете чувство голода),а ваш организм голодоет и истощается в это время - это точно! мне кажется это может привести к серьезным последствиям(

0
16.02.2013

Мне нравиться что вес падает но я не считаю что все ок, тогда я бы и пост не писала.

0
16.02.2013
Oxana
Максим, 16 лет 8 месяцевИгорь, 14 лет 11 месяцев Москва

просто вы могли себя на подсознании запрограмировать на похудение таким образом,что даже сейчас когда появилась проблема в отвращении к еде,вам все равно нравится сам процесс похудения....это очень опасно....я конечно не психолог,но точно такие же описания дают девушки больные анорексией в теле-передачах,они рассказывают о том что когда все только начиналось,то они могли сутками обходиться без еды,впихивая кусок банана себе например, и что им абсолютно не хотелось кушать и каждый отвес их только стимулировал и подбадривал,пока это не приводило уже к обморокам,что не могли дойти утром до ванной и даже это не останавливало их,т.к. были отвесы...ну а потом уже поздно  - кожа да кости......

0
16.02.2013

да, я этого побаиваюсь. Я вот думаю сейчас ну ладно, что не хочу есть, заставлять себя не буду. Но вот дойду я до 57 кг  и все, больше я худеть не хочу ну максимум до 56, а дальше что буду давиться и блевать и еще дальше худеть? не-не-не, не хочу.

0
16.02.2013
Oxana
Максим, 16 лет 8 месяцевИгорь, 14 лет 11 месяцев Москва

пока не поздно,вам нужно одуматься и немного уйти от постоянных мыслей о весе и возвращать любовь к еде и не бояться того что "вдруг перемкнут на обратное и буду сметать все подряд",начинайте потихоньку кушать нормальную человеческую еду,нормальными порциями...возможно сейчас вы еще сможете справиться с этим без психологов...подумайте о будущем,это же страшно!

0
16.02.2013

я не могу есть нормальную еду, у меня рвотный позыв от одного вида. На йогурты вот вроде бы нет. Вот сейчас подумала о еде и опять подташнивает.

0
16.02.2013
Oxana
Максим, 16 лет 8 месяцевИгорь, 14 лет 11 месяцев Москва

начинайте с йогуртов.....а вообще попробуйте все равно что-то съесть и проверьте будет ли вас тошнить после этого.....вас может тошнить именно от голода....знаете как у беременных во время токсикоза постоянная тошнота особенно усилисвается по утрам на тощак,поэтому надо сразу как просыпаешься что-то съесть и еще советуют кушать часто и маленькими порциями что бы не тошнило) главное уберите страх что от этого вы поправитесь! вам никто так не поможет как вы сами!!

0
16.02.2013

спасибо)) сварила себе овсянку, давлюсь но пока удерживаю в себе

0
16.02.2013
Oxana
Максим, 16 лет 8 месяцевИгорь, 14 лет 11 месяцев Москва

не за что)все в ваших руках) маленькими шажечками(порциями) вернетесь к нормальному восприятию пищи)

0
17.02.2013

но вообще да, на тренировке я вчера была довольно таки дохлая (в смысле слабая)

0
16.02.2013

печеньки ем не от желания а что бы хоть что-то съесть, запихиваю их тв себя с трудом.

0
16.02.2013
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 1 месяцАлиса, 4 года 9 месяцев Запорожье

Лучше конечно хоть салатики и капусту есть...а то можно непроходимость желудка или кишечника заработать(

Вообще такие штуки от псих. настроя бывают т.е. в голове, а не в желудке дело!)

0
16.02.2013

да, я это знаю (что в голове проблема) бедный живот у меня так рычит по вечерам)) 

салатики... ну если бы летом было дело, а зимой подозрительные огурцы закинуть в пустой желудок как-то стремно. Капуста и всякие фрукты как вариант, может хурму? вот пока мысленно она отвращения не вызывает.

0
16.02.2013
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 1 месяцАлиса, 4 года 9 месяцев Запорожье

не. я не огурцы имела ввиду, а листья салата, я их могу есть много т.к. они практически безвкусны, а витаминчики в них есть и хоть что-то в желудок попадет) Попробуй хурму, может сухофрукты или орешки? 

0
16.02.2013
Oxana
Максим, 16 лет 8 месяцевИгорь, 14 лет 11 месяцев Москва

могу дать вам рецепт офигенного зеленого салата зимой))) Болгарский перец любого цвета(мне вкуснее всего красный и желтый),помидорки чери пополам,листья салата,руккола,оливковое масло,соль - нереально вкусно и полезно)))

0
16.02.2013

спасибо, надо попробовать))

0
16.02.2013
Stacy_B
Игорек-самый сладкий котенок, 14 лет 11 месяцевРусланчик - самый храбрый львенок, 8 лет 8 месяцев Мичуринск

У меня такое от дня цикла зависит. Есть дни жора (три дня дней за 10 до КД и перед КД пару дней), а как КД начинаются меня начинает воротить от еды, до тошноты. А где-то дня через 3-4 начинаю питаться нормально.

0
16.02.2013

да у меня тоже во время кд и после дня 3 аппетита нету, но кд у меня закончились в прошлый четверг, ну и тошноты от еды раньше не было

0
16.02.2013
Stacy_B
Игорек-самый сладкий котенок, 14 лет 11 месяцевРусланчик - самый храбрый львенок, 8 лет 8 месяцев Мичуринск

Тогда как-то странно... может, неполадки какие-то в организме, гормональный сбой, может быть... желательно сдать анализы, не дай Бог какая бяка. 

0
16.02.2013

Да я знаю в чем причина, даже написала в после волнуюсь в последнее время по некоторым причинам, от этого аппетит отшибает.

Попробую йогурты начать есть, может потом смогу больше себя заставлять.

0
16.02.2013
Sonia
Доченька, 13 лет 10 месяцевСыночек, 11 лет 8 месяцев Минск

а как долго это длится? если пару дней, то ничего собо страшного. Если постоянно - то это могут быть гормоны или заболевания жкт . Лучше сдать анализы

а насчет жира и мышц - кончено начнут таять, они при голодании первее жира уходят

0
16.02.2013

неделю... даже если я в тренажерку хожу могут уйти мышцы?

а если йогурты есть это спасет их?

0
16.02.2013
Kitten
Сан-Франциско

даже если в тренажерку ходите. организм в первую очередь расходует мышцы для энергии при голодании, а все что будете есть - будет запасать в жир, на случай экстренного случая. 

0
16.02.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 6 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

у меня сразу была мысль о беременности)))))) у меня так было просто в какой-то определенный период, ну вообще на еду смотреть не могла правда не на всю..

ердцебиение постоянно учащенное - вообще странно... может ты л-карнитина мать дохрена выпила не давно??? корме него что-то пьешь из спорт. добавок???

0
16.02.2013

не, беременность исключена, а) кд дни закончились неделю назад и б) мы предохраняемся презервативами, и потом проверяем их на цельность (параноики, ага)

Ты знаешь, я бы подумала о добавках но я принимаю уже давно (в смысле прилично больше чем неделю) никаких побочек не было, карнитин перед тренями только пью.

Я думаю это душевные волнения, я уже немного отвлекаюсь и серце не так фигачит, но аппетит так же, 3 столовых ложки овсянки в себя впихнула и все.

0
16.02.2013
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Проверьте щитовидку. Обострение обоняния и сердцебиение симптомы очень говорящие.

0
16.02.2013
минус 5кг Буду делать отчёты,а то расслабилась! :)

Похожие записи