Ситуация такая: у дочки днем 3 сна:
подъем в 7.00
1 сон 9-10.00
2 сон 12-15.00
Очень хорошо засыпает в первые 2 сна, а вот с 3 сном кошмар...начинает глаза тереть через 2 часа, но не может заснуть, еле-еле укачиваю к 19.00, может позже, спит час. В 21.00 у нас отбой уже на ночь. Максимум засыпает к 22
Хочу убрать 3 сон, эти укачивания меня добивают
3 дня так делаю, чуть-чуть увеличила промежутки между первыми снами, на ночь ложимся в 21.00 и дочка быстро засыпает. Но
теперь дочка все 3 дня просыпается в 5 утра. Потом 7 засыпает
Ничего не понимаю...как быть