Привет. Пишу как и обещала.
Сегодня взвесилась. Вес 87 кг 800 гр. Как то все медленно. Но я держусь. После 18 часов не ем. Табу.
Надо мужу сказать что бы мой велотренажер приволок. А то я его в другую кв перетащила ( там где отец живет) . Из физ нагрузок че то минимум у меня,ленюсь очень очень.
Из проблем. Посыпалась прыщами,на лице. Кошмар и ужас. Начали ломаться ногти,я вообще в трансе. Купила витамины срочно. Пью. Ногти это мое самое больное. Лет с 10 я ими плотно занимаюсь и добилась больших успехов.
Психологически сидеть на диете нормально.В прошлый раз было тяжелее. Правильно говорят,сначало настройся потом делай.
Кушать почти не хочу. Голодом не морю себя,но и лишний раз не впихивается в меня еда.Кажись мой организм объявил голодовку. Сегодня аж голова закружилась. Это не есть хорошо.
Ну пока все.))))
