Неделя 1+5

Вес стоит! 55.3!

Завтрак: Омлет, пару шт кураги

Перекус: груша+ хлебец с осетинским сыром

Обед:бульон+ тефтели с гречкой + морковь по-коррейски

Перекус: хлебец рисовый с сыром + яблоко

Ужин: салат овощной + рыба

Калорийность рациона повысила, т.к. чувствую голод. Завтра попробую опять понизить. Жду нормального отвеса!))