Как научить ребенка засыпать в своей кроватке без груди?

Моему малышу 1 год и почти 4 месяца. Мы на ГВ. Засыпаем только с сисей: и днем и ночью. Сейчас думаю, как научить ребенка засыпать самостоятельно. Не знаю с чего начать. Поделитесь своим удачным опытом?