Помогите пожалуйста, у меня только 13 неделя, а я уже пополнела на 5 кг, я много не ем, а кг все идут, я уже не знаю что и делать, что же дальше будет?? Читала в интернете, что в первом триместре вообще не поправляются, а тут уже 5 кг, я уже каждое утро плачу4, смотря на себя, как мне сбросить кг 2, чтобы это не угрожало малышу? я очень переживаю(((
Конаково
я с каждым ребенком по 20 кг набирала, а потом сбрасывала. и ничего, все живы здоровы
0
28.01.2013
Ответить
Москва
Рост 163, вес изначально был 51-52, сейчас уже 56, просто я не понимаю из-за чего, я кушаю не много, я читала что и для ребенка это вредно, если сейчас 5 кг, то чтоже дальше будет?
Пойду в четверг ко своей врачихе, посмотрю что она мне скажет(((
0
28.01.2013
Ответить
Москва
Расскажите пожалуйста, как вообще питаться мне? Я сколько читаю везде разное пишут(((
0
28.01.2013
Ответить
Конаково
есть можно в принципе все в разумных пределах.
Палка колбасы и 3-х литровая банка пива это конечно не для мам 
все у вас нормально, потом все скините, ребенку хорошо, когда маме хорошо- золотое правило
0
28.01.2013
Ответить
Москва
ну я ем много фруктов и овощей, но бывает и гадость съем) про соль слышала, но я к ней равнодушна, на шоколад сначала подсела, а у меня началась аллергия на него, я ем в очень малых количествах. Постараюсь есть часто, но по немножку, мождет так не буду стремительно набирать)))
Спасибо девчонки за совет, мне полегчало, а то я уже и не знала что делать)
0
28.01.2013
Ответить
Конаково
да , 50 кг для взрослой женщины это маловато
0
28.01.2013
Ответить
Воронеж
я в первую беременность за 20 недель набрала больше 10 кг,а сейчас всё минусом идет сбросила уже 4кг))))))тоже волновалась,главное кушайте что хочеться!!!!!!!не волнуйтесь всё будет хорошо!!!!!!!!вас теперь двое!думайте о лялечке,а килограмы уйдут после рожения!удачи вам,спокойной беременности и лёгких родов!
0
28.01.2013
Ответить
Баку
я слушала одну лекцию и там как раз этот вопрос обсуждался. разные беременные по разному набирают вес. кто-то 10 кг. за беременность, кто-то 5 кг. кто-то 20 кг. а кто-то даже худеет. все зависит от того был ли избыток или недостаток веса до беременности. у вас на лицо недостаток веса. теперь вы просто добираете свое. тем более вы говорите что не объедаетесь. значит организм просто приходит к вашему нормальному весу. так что не переживайте.
0
28.01.2013
Ответить
Москва
ни в коем случае никаких диет, вы что?!!! можно ограничить только воду ( до 1,5 литров, включая супы), соленое, острое и т.п. По объемам пищи и разнообразию нельзя ограничивать, если организм это требует, значит именно этого и не хватает, ограничивать нельзя. Никаких разгрузочных дней.
Это мое мнение, конечно)))))
0
28.01.2013
Ответить
Новосибирск
так, ну для начала, бросьте переживать!Ни вам, ни малышу от этого пользы не будет!Нашли тоже повод!!! А во-вторых, какой у вас изначально был вес( и рост), т.к.зачастую при недостаточном весе до беременности организм (он ведь умный) сам добирает то,что необходимо. Может быть,у вас как раз тот самый случай?:)
0
28.01.2013
Ответить
Воронеж
вы едите немного но чего?попробуйте пару недель посидеть на всем полезном овощи,фрукты,все пареное вареное тушонное не особо соленое.Соли вообще много едите?может у вас вода не выходит из организма.
0
28.01.2013
Ответить
Воронеж
А я похудела почти на 8 кг...с 17 по 20 недельку начала набирать....уже 2кг...
0
28.01.2013
Ответить