бандаж
думала купить перед поездкой за границу на эти майские, а сегодня подумала, что, собственно, зачем он мне? его же носят, если спина болит, так? а у меня ничего не болит и носить не тяжело. единственное, что - когда забываюсь и начинаю идти в привычном быстром темпе, начинаются не очень приятные ощущения внизу и внутри живота, хочется его отстегнуть и отдохнуть)) что это может быть?
плюс начиталась, что бандаж-таки сдавливает живот и нельзя его долго носить.
еще чулки думала купить для профилактики варикоза, но, с другой стороны, у меня даже отеков, по крайней мере пока, нет. надо ли? по ночам, правда, неприятно начинает тянуть мышцы ноги - не больно, но хочется ногой двигать все время. вычитала, что это синдром беспокойных ног))
плюс начиталась, что бандаж-таки сдавливает живот и нельзя его долго носить.
еще чулки думала купить для профилактики варикоза, но, с другой стороны, у меня даже отеков, по крайней мере пока, нет. надо ли? по ночам, правда, неприятно начинает тянуть мышцы ноги - не больно, но хочется ногой двигать все время. вычитала, что это синдром беспокойных ног))
Ольга
слушай, мы один мне купили, а второй мне отдала сестра. Себе купила поплотнее, но с дырочками), такой резинчатый. Мне по магазинам и прогулкам легче так ходить, а систер отдала примерно такой, как в нижней ссылке (что с трусами), только мой без трусов.
Поносила и тот, и тот. Результат: второй, что полегче - лайт-версия, а мой поупруже. он лучше животик снизу держит. Хоть одевать его и надо лежа, но я отогнувшись назад приспособилась его напяливать)))
Моя Г сказала, что с сидячей работой он мне и не нужен, а покупать велела ближе к декрету. ТОгда и прогулок побольше будет.
По поводу чулок профилактических.. ну.. повелась я, купила их), хотя ни отеков, ни болей в ногах не было и нет. Временами одеваю. Натянуть их тяжковато, это все же не простые чулочки)) но ножку держат в тонусе. приятно, и ножки в конце дня не устают)
Поэтому по большому счету решай сама)
30.04.2013
Ответить
Джейн
Я ношу бандаж-пояс, мне врач посоветовала, так как у меня слабое пупочное кольцо, а с двойней живот не маленький, да и нагрузка соответствующая. Он мне помогает не так уставать при ходьбе и животик совсем не тянет с ним. А еще его можно одевать в любом положении, а если устанешь легко и быстро снять он на липучках, с трусами так не выйдет.
А то что ты описала похоже на гипертонус, такое бывает от быстрой ходьбы. А ноги тянет - это же классический пример нехватки витамина В6.
27.04.2013
Ответить
Агата
как же это круто - двойня, а?!)))так вот что такое тонус и гипертонус! я-то не знаю всех этих ощущений)вот в понедельник ко врачу, скажу, чтобы выписал мне для ног, а то спать не могу, лежу-ногами дрыгаю.спасибо за полезный ответ!
27.04.2013
Ответить
Джейн
Тут еще дело не совсем в отеках. Сейчас нагрузка на ноги увеличилась, ну как и на почки, и на все остальное. А раз ты будешь долго ходить или даже тупо сидеть и ехать, но долго - ноги будут уставать, а такие крема очень хорошо расслабляют, убирают усталость и помогают поднять всю ту жидкость, которая туда опустилась во время нагрузок. Главное мазать ножки снизу вверх (как чулочки одеваешь), а потом положить их на подушку или еще на что, что бы они были чуть выше головы, подержать так полчаса и будешь спать как младенец и тогда отеков точно не будет, да и крутить дергать/перестанут. У меня крем украинского производства специальный для беременных, абсолютно не дорогой, но очень действенный, спасает меня от усталости, после дня на ногах. Я это к тому что не обязательно брать дорогущие кремы, такие как ВиШи, есть хорошие и отечественные, главное что бы они были беременным не запрещены.
А еще возьми с собой Ренни или еще что-нибудь от изжоги, может очень пригодиться.
Удачи, хорошо попутешествовать!
28.04.2013
Ответить
Джейн
С тем что это круто спорить не буду (ведь в это понятие можно вложить очень многое, типа "круто ты попала" и тд.
), но все таки почитай вот эту статью http://momscorp.ru/blog/post/1/145 она мне настроение подняла, а моя сестренка (недавно родила девочку, буквально в феврале) расплакалась и начала жалеть меня))))
У меня уже есть дочурка восьми лет и я знаю, что такое с одним орущим комком ночами не спать, так что звание Мама-Супергерой еще никто не отменял и я буду стараться и стремиться
), но все таки почитай вот эту статью http://momscorp.ru/blog/post/1/145 она мне настроение подняла, а моя сестренка (недавно родила девочку, буквально в феврале) расплакалась и начала жалеть меня))))
У меня уже есть дочурка восьми лет и я знаю, что такое с одним орущим комком ночами не спать, так что звание Мама-Супергерой еще никто не отменял и я буду стараться и стремиться
28.04.2013
Ответить
Елена
А я ношу бандаж и не напрягаюсь,мешает конечно иногда,но осознание того,что малышка аккуратно лежит на бандажике и можно ходить сколько угодно,успокаивает)Чулки для профилактики варикоза тоже купила,но еще не поняла,а нужны ли они)
27.04.2013
Ответить
Марина
Я к бандажу так и не привыкла, попозже может одену, не более 4 часов, потом перерыв сделать. Неудобно то, что одевать его нужно лежа, пока живот поднялся. А чулки, 40 ден можешь купить, для профилактики. я кайфую теперь в них.
27.04.2013
Ответить
Марина
Не отекают и не устают так сильно, как раньше. и варикоз лучше предупредить, чем потом лечить.
27.04.2013
Ответить
Агата
ну вообще, ходьба - это же один из самых действенных профилактических методов против варикоза. еще, контрастные обливания ног.
27.04.2013
Ответить
Марина
это малоэффективно, когда еще дополнительный груз носишь. чего спорить, не покупай, если из без них хорошо себя чувствуешь. У Г спроси желательно носить или пока можешь без чулок и бандажа обойтись. у всех же все индивидуально
28.04.2013
Ответить
Джейн
Девчонки, вот смотрю я на свой градусник и вижу +30 в тени и тут я хочу у вас спросить, какие чулки? Жарища, тут и вовсе с голыми ногами жарко, а в чулках/гольфах/колготах? Или это только у нас лето началось, а у вас круглый год чулки актуальны?
28.04.2013
Ответить
Ольга
У меня на 9м месяце был переезд. Не легкое это дело на таком сроке ) бандаж меня спас. Тк упаковывание вещей напрягало спину, с бандажом было полегче. Если в отпуске планируешь много ходить, возьми на всякий случай. Пусть лучше будет и не понадобиться, чем наоборот )
27.04.2013
Ответить
Я
Я купила бандаж, одела по инструкции, не туго, пошла в поликлиннику в нем, на пол пути зарезало живот, я его сняла, а боль в животе прошла только когда посидела немного.
27.04.2013
Ответить
Малинка
Я чего-то тоже бандаж не хочу..не знаю правильно или нет,но поживем увидим..припрет-купим конечно)))ну у меня с животом тоже самое!ходить надо медленно,не торопясь!!а вы сами едите или с экскурсиями??)))
27.04.2013
Ответить
Агата
там первый день обзорная экскурсия - ездить будем, как я поняла, а второй по музеям ходить. и еще два дня свободные. ой, не знаааю. сейчас хожу, вроде, но устают только ноги с непривычки - всю зиму сиднем сидела.
27.04.2013
Ответить
Катюшка
Бандаж нужен не только для того что бы спина не болела, но и для профилактики опущения органов, в данном случае матки, связки в любом случае растягиваются и если вдруг они не очень "крепкие" нужно надевать бандаж для поддержания. но я бы не советовала бандаж, а лучше трусы с бандажной лентой, это не так туго, а эффект тот же, и потом многие детки не очень приветсвуют бандаж, по крайней мере мои последние двое категорически протесттовали против него, а вот трусы и поддерживают и ребенку там видимо комфортнее.
27.04.2013
Ответить
Агата
эх, трусы выбрать еще сложнее, чем бандаж))а у них нет ограничения на время ношения? и лента растягивается по мере роста живота?
27.04.2013
Ответить
Катюшка
ограничений вроде бы нет, я носила что с сном, что сейчас практически круглосуточно иначе очень сильно начинает растягиваться кожа, связки уже не те, животик держат плохо, и ношу их с 16-18 недель и до конца Б, т.е. они растягиваются потихоньку.
27.04.2013
Ответить
Anna
http://www.karstadt.de/baby-walz/Schwangerschafts-Stuetz-Slip/p/?pid=3679177&pfad=857183+902690+894602+886135+889236&fromKid=894602 вы такой имеете ввиду?
27.04.2013
Ответить
Альбинка
мне врач сказала что бандаж нужно носить когда ребенок в головном предлежании,что бы он обратно не перевернулся. а так да,в основном для разгрузки поясницы.
26.04.2013
Ответить
Anna
http://www.baby-walz.de/ANITA-MATERNITY-Rueckbildungs-Hoeschen-371203.html?group=20&pgpkl=046375f1ba4e216f2ec0bea9c1120b8e
А после Б говорят такой надо носить, чтоб живот скоро в предыдущее состояние пришел
27.04.2013
Ответить
Кристина Lycaste
я после операции носила пояс для спины который, он очень хорошо держал и утягивал живот. если такой есть, то послеопер. бандаж можешь не покупать.
28.04.2013
Ответить