обвисшая грудь

Девчулички!!! Год и 2 мес назад родила. Грудь ужасна - обвисла и растяжки(одна грудь сильнее висит,чем вторая). При Б только лиф носила. Грудью не кормлю давно(уже год)...Как вернуть ее в прежнюю(ну хоть чуточку) форму???