Пытались взломать мой ББ

На днях мне пришло письмо на эл. почту "Нами был обнаружен подозрительный вход с иностранного IP адреса в Ваш аккаунт. Для защиты Вашего аккаунта мы заблокировали подозрительный IP адрес и сменили Ваш пароль. Вы можете зайти на сайт с новым паролем и поменять его на любой другой, однако не рекомендуем менять его на ранее используемый, так как, возможно, он известен злоумышленникам.

Также рекомендуем сменить пароль от Вашего почтового ящика, в случае, если Вы использовали там такой же пароль как и на babyblog.ru."

Что это??? И правда попытка взлома??? Кто-нибудь еще сталкивался с таким?

Хоть я и не очень много пишу, но все равно очень боюсь потерять информацию из своего дневника, потому что пишу только здесь, и бумажный дневник не веду...