Болят ноги
Часто, почти каждую ночь болят ноги, именно после долгого лежания на боку (а по другому то спать нельзя) та нога на которой лежишь начинает болеть, стараюсь равномерно распределять время сна на каждом боку. Ноги болят именно после сна, не после ходьбы или чего другого. Сначала гуглила, решила что от недостатка магния болят, стала есть больше магния, стало нормально, но не на долго, опять стали болеть. Спрашивала у врача сказала что вены и прописала лиотон гель, мазалась дней 10, помогал, да и то не всегда неделю. Не знаю что уже делать, спать не дают эти ноги. У кого нибудь такое было? Чем спасались?
januazk
Подушку большую между ногами класть не пробовали ? Я без нее вообще даже заснуть не могу ) нагрузка и со спины и с ноги снимается
24.08.2013
Ответить
Ирина
Не пробовала, не представляю как так можно спать, тем более когда жара 34 градуса. Магне В6 мне помог, 2 недели спала нормально
24.08.2013
Ответить
Кристина
Гиня сказала, что ноги болят из-за отёков. Пить: канефрон (продолжать 2т/3рвд), почечный чай, шиповник. Днем лежать ноги выше уровня сердца. Прогулки только вечером. Еще буду в роддоме там спрошу. Свисну.
14.08.2013
Ответить
Ирина
Спасибо за информацию, мне вроде пока магний помогает, надеюсь это не временно, хоть сплю почти нормально
14.08.2013
Ответить
Кристина
Такой же ужас! Прошлой ночью судорога даже свела. От боли уже плакаю((( недавно думала их чем-то обколоть что-бы не чувствовать...
09.08.2013
Ответить
Кристина
Магне b6 пью регулярно и давно... На прошлом приеме мне назначили леотон (ну не фонтан).
11.08.2013
Ответить
Ирина
Я вот 3-й день пью магне В6 вроде получше стало, в первую ночь вообще не болели, во вторую слегка, третьей пока не было ) Лиотон тоже не сильно спасает. Возможно еще чего не хватает, кальция например, калия
11.08.2013
Ответить
Елена С.
то же самое :( Даже не знаю, что это. Не могу долго спать на одном боку, сразу болит внешняя сторона бедра, иногда ягодица, а иногда и та нога, которая сверху, тоже начинает болеть.
09.08.2013
Ответить
Ирина
Сегодня была у врача, спросила про ноги, назначили Магний В6 (не только по этому, но сказали с ногами тоже поможет). Так что могу посоветовать вам каждый день кушать любые орехи, в них магния много, по крайней мере мне хотя бы частично это помогает
09.08.2013
Ответить
Тина
у меня тоже нога болит,только не та на которой сплю на боку,а та которая лежит сверху и приходится переворачиваться на спину минут на 15 чтобы отпустило..думаю просто от непривычки сна в одной позе т.к я вообще никогда не спала на боку и для организма это стрес..
08.08.2013
Ответить
Ирина
Да, лечь на спину помогает, но мне не очень хорошо на спине лежать, кислорода не хватает и часто тонус возникает на спине
08.08.2013
Ответить
Тина
я когда фильм смотрю всегда на спине лежу или когда просто отдыхаю..раньше наши бабушки и мамы такого не знали и рожали здоровых деток..а сейчас как начнут рассказывать..на спине не лежи,только на левом боку,матрац только твердый(я посмотрела на матрац моего детства так это сплошная пуховая пирина и что ??никаких проблем со спиной никогда не было..нужно меньше на этом зацикливаться и все будет ОК 
08.08.2013
Ответить
Ирина
Мне долгое время было нормально лежать, я и не парилась, а вот последнее время реально как то не очень становится, хотя не каждый раз
08.08.2013
Ответить
Тина
у меня наоборот на левом боку сердце колотить начинает и воздуха не хватает..мне кажется оно уже возле гортани)))или на него просто легкие давят
08.08.2013
Ответить
Rimma
И у меня болят по ночам,только в области тазобедренных суставов,как будто кости расходятся,ну судороги естественно тоже бывают
08.08.2013
Ответить
Ирина
А у меня именно бедра, точно не кости, скорее мышцы, боль вообще странная, сравнить даже не с чем
08.08.2013
Ответить
РЕГИНОЧКА
У меня тоже очень болят ноги,всю ночь мучаюсь от судорог,сильно сводит внешнюю часть бедер,по очереди,то левую то правую,смотря на каком боку сплю,встаю тоже с болями пила магний-кальций не помогает
08.08.2013
Ответить
Ирина
У меня не судороги, это точно, болит внешняя часть бедра в основном и ягодицы бывает, как будто реально вены пережимает, как с утра похожу так нормально все становится
08.08.2013
Ответить