Всем привет! НУ начну с того, что прописали мне раз в неделю эти самые для меня совсем критические теперь дни... Рзазгрузочные... Расскажу, как все прошло и свое мнение о том, стоит ли это того.
Решила вместо кефира, как было рекомендовано, посидеть денек на йогуртах... Встала с утра-выпила стаканчик 1,5 % йогурта и поехала на учебу. К слову, не спала я полночи из-за ужасной боли в спине. Встала утром не в лучшем состоянии. Училась до 15-00. За это время ребенок не затихал ни на минуту-бился, как ошалелый! Я приехала домой, съела дольку шоколада молочного и снова стакан йогурта. Малыш сначала притих, но потом все повторилось_так у меня никогда еще не было, чтоб он совсем целый день не спал!!! Я поспала через силу, приехал муж и намазал мне спину. Немного отпустило, я попила сладкого чая с 2 платиками твердого сыра. Потеряла с утра 1 кг 100г. Но малыш после чая поспал около получаса и все повторилось снова. Я плюнула на все и поела гречки с котлеткой, запивая это соком. Немного-совсем не пререела, не нагрузилась-я накормила моего солнышку. И что вы думаете? Он уснул полтора часа назад-и до сих пор никаких поползновений! Блин, да какой дурак придумал сидеть беременным на кефире??? Ребенку уже тоже что-то нравится, а что-то нет, и мучать ребеночка, чтоб в рамки вписаться???? Да это как вообще называется??? Решила больше так не разгружаться. Единственным выходом считаю пока купить бутылочку минералки, выпустить газ и пить перед едоц и между приемами, чтоб аппетит не сбивал мозг с толку. Вот и все. К черту эти дни критические... Малыш растет, я в порядке, ну и что ж нам мучаться??? Я еще и злюсь, когда голодная, как зверь-и это на пользу ребеночку, что-ли??? Нет уж, увольте-плевала я на ваши стандарты-мы нестандартные личности, у нас это по наследству передается! 
Поэтому-девчонки, личноя считаю, что это того не стоит-нет в этом существенной пользы-вреда больше, а кг вы наберете еще быстрее после этих мучений. И ребеночка измучаете нервами и голодом! Кушайте, но в меру и сбалансировано. Я больше не буду заморачиваться по поводу разгрузок! Всем приятной, легкой беременности и жизни! 
