Как сбросить вес после родов?

ну у вас слишком мало времени прошло после родов) я озадачивалась тем же вопросом,но фактически ничего не делая к году все сами ушло)

можно попробовать ограничить сладкое и записаться на фитнес)но опять же если есть с кем оставить ребенка) или на ютубе найти комплекс упражнений и делать его самой дома)

вообще не торопите время все вернется на свои места,просто не сразу)

есть конечно те кто через 2 месяца после родов уже в своем весе и отличной фигуре,но поверьте это сильное меньшинство)

ВЫ очень заблуждаетесь не есть это не вариант похудения,наоборот откладываются запас после даже минимальной порции еды.Есть нужно! почитайте про систему -60,тут есть сообщество с рецептами с группой поддержки и с фото тех кто уже похудел,из личного опыта за 2 мес -6 кг вкусно легко и эффективно не голодая и не мучаясь...