Мама троих (9 лет, 6 лет, 3 года)
Москва
Спины и стопы
Сводили всех детей на диспансеризацию к ортопеду.
Саша в прошлом году и ранее: много всего со спиной и стопами (сколиоз, вальгус и прочее).
В этом году: бассейн 2 раза в неделю, наст теннис 2 раза в неделю.
В конце года: здоров полностью, ура!))
Таня в целом была здорова, небольшой вальгус.
В этом году: физры в саду (много бегали), художественная гимнастика.
В конце года: вальгус стоп, рекомендовали аж физиотерапию и специальные стельки. Спина - отлично.
Катя ещё мала, но бабушка в течение года активно занималась ее стопами (косолапила).
В конце года: здорова! Рекомендовали только внешнюю мышцу икр тренировать, как Чарли Чаплин ходить.
Вижу огромную пользу от бассейна. Ну и от спорта вообще для детей.
Добрый день! С младшей когда в бассейн ходить стали? И какие-то занятия проводите, упражнения? У моей варусные ноги, косолапит. К врачу ходили, говорит, что само пройдёт, физиотерапии таким маленьким не назначают. Говорит носить обувь Котофей.
0
04.06.2017
Ответить
Мама троих (18 лет, 15 лет, 12 лет)
Москва
Добрый день! Не ходит младшая пока в бассейн, только старший. У неё аденоиды большие выросли, пока не походишь. Можно самим посмотреть и делать разные полезные упражнения для стоп и спины, ходить по массажным коврикам. Постепенно выправляется.
0
08.06.2017
Ответить
Спасибо. А где посмотреть. Да и не любит она массаж, убегает от меня сразу, играть.
0
09.06.2017
Ответить
Мама троих (18 лет, 15 лет, 12 лет)
Москва
У меня книжка и бабушка:)) Но можно погуглить. Попробовала, самые разные ссылки выскакивают, на видео тоже. Полезные упражнения: ходить на мысочках, на пяточках. Катать палку под стопой. Ходить разными способами по массажной дорожке.
0
10.06.2017
Ответить