Любимые жены и мамы сыновей, чем вы кормите своих дорогих мужчин?
Эксперты Миллион Меню просто уверены, что мужская еда должна отличаться от женской. Согласитесь, по жизни мы много чем отличаемся? Значит, и питаться мы должны по-разному.
Во-первых, у мужчин гораздо более внушительный мышечный каркас, чем у женщин. А значит, они нуждаются в большем количестве белка. Именно белок (протеин) позволяет мышцам расти, без него у вашего принца никогда не будет хороший крепкий бицепс. А это значит, что добавить в рацион любимого стоит яйца, бобовые, орехи, рыбу.
Не менее важный, но гораздо более сложный вопрос - это потенция. давно известно, что особо возбуждающими качествами обладают устрицы, бананы, авокадо и... шоколад. Все эти продукты содержат вещества, благотворно влияющие на мужское возбуждение.
К вопросу ниже пояса стоит отнести и те продукты, которые обеспечивают профилактику рака простаты. Это жирные сорта рыбы, бразильский орех и соевые бобы.
Сердечно-сосудистая система тоже должна быть в порядке! Для ее хорошей работы в первую очередь необходимы реулярные физические нагруки. Из пищевых привычек пользу принесут овощи (многие из них содержат витмаин С), а также сожные углеводы (каши и цельнозерновой хлеб).
Также не забывайте и о способе приготовления пищи! Даже обычную любимую многими картошку можно приготовить по-разному. Например, пожарить и запечь в мундире. Чувствуете разницу?
Здоровья вам и вашим семьям! И приходите к нам на и Миллион Меню за вдохновением!