Программа Арт-терапия для беременных
Встреча 1
Тема: Знакомство с методом Арт-терапии, ожидания и цели
Ход встречи:
1. Знакомство
2. Рисунок на тему "Моя беременность"
Перерыв
3. Обсуждение рисунков (по желанию)
4. Релаксация
Продолжительность 1:45
Встреча 2
Тема: Перемены, происходящие во мне и вокруг меня
Ход встречи:
1.беседа на тему изменений, происходящих с женщиной. Одна из тем-это изменения в теле женщины.
2. Рисунок на тему "Мое тело". Выполняется на большой бумаге в полный рост.
Перерыв
4. Обсуждение (по желанию).
5. Релаксация
Продолжительность: 1:45
Встреча 3
Тема: Страхи и опасения
Ход встречи:
1. Беседа на тему возникающих страхов, связанных с темой беременности и рождения
2. Проработка страхов с использованием глины и движения
Продолжительность: 1:45
Встреча 4
Тема: Семья. Прощение и отпускание. Изготовление амулетов (Принести с собой фото членов семьи).
Ход встречи:
1. Беседа на тему: Семья. Семейное древо. Поддержка семьи. Сила семьи
2. Коллаж на тему: Семейное древо"Перерыв
3. Работа с коллажом
4. Изготовление амулета
Продолжительность: 1:45 минут
Встреча 5
Тема: Роды. Изготовление игрушек для малыша
Ход встречи:
1. Беседа на тему: рождение, как чудо
2. Просмотр мультфильма
3. Рисунок "мои роды"Перерыв
4. Изготовление игрушек для малыша"
Продолжительность: 1:45
Встреча 6
Тема: Сценарий родов
Ход встречи:
1. Медитация
2. Написание своего собственного сценария предстоящих родов Перерыв
3. Беседа и обсуждение (по желанию) получившихся сценариев
4. Техника " отпускание"
5. Релаксации
Продолжительность: 1:45 минут
Встреча 7
Тема: отпускание и релаксация
Ход встречи:
1.Разминка-танец с платками
2. Рисование мандал на тему " Любовь к себе"
Перерыв
3. Боди-Арт Задание на неделю: принести фото, или какие-то важные вещи, которые можно будет использовать для изготовления дневника для малыша
Продолжительность: 1:45
Встреча 8
Тема: Дневник малыша
Ход встречи:
1. изготовление Дневника малыша, используя ткани, краски других материалов.
2. Перерыв
3. Релаксация Продолжительность: 1:45