Очень актуальный для меня вопрос:хочу рожать сама, но лежала в больнице и многие роженицы сталкиваются с проблемами дыхания. У многих лопаются сосуды на глазах и лице. Подскажите, как правильно дышать? Что почитать или видео?
Москва
Дыхание ооочень помогает, особенно в последний период схваток, когда они уже идут подрят каждые 5-3 минуты. Я дышала как собачка и со звуком, мне напоминал мой звук мартышек)))) Очень облегчало схватки. Дышать так надо как только начинается схватка. А когда не очень сильные схватки были я кулачками массировала поясницу, тоже помогало. Ну не могут нам такие чудесные детишки даваться просто так))) Нужно постараться чтоб они появились на свет. Важен моральный настрой, хорошее настроение. Когда у меня были схватки, я думала о том что малышке тяжелее в сто раз и это придовало мне сил и настрой всё делать правильно чтоб не создавать для ребенка трудностей. Важно слушать врачей, они тоже подскажут как себя лучше вести во время схваток.
0
07.02.2013
Ответить
Москва
Ира спасибо!! Очень поддержали опытом:) настрой у меня хороший, думать о сынишки и ему всячески помогать! Просто переживаю за свою эмоциональность и гормоны. Как бы они мне панику не устроили:) а то у многих случалось вот я и думаю как перестраховаться!
0
07.02.2013
Ответить
Москва
Почитай разные истории про роды и у кого все было как в сказке и у кого было не очень...Будь готова ко всему! НО!!! Как ты себя настроишь так и будет! Я к первым родам очень готовилась и на курсы ходила и много читала и хотя и длились роды 12 часов и стимуляцию делали, матка плохо открывалась. Но для меня это было как в сказке. Такое ж чудо, я рожаю ребенка, даю жизнь!!! Я помню у меня прям голова кружилась и думала ну надо же вот вот увижу своего сыночка))) Главное в этом процессе что твой малыш появится на свет. А вот ко вторым родам шла уже как бывалый))) Понимала уже что схватки это не колющая и не режущая боль, а очень очень тянущая. И знала что мне это все по плечу как и всем женщинам. Но могу сказать что вторые роды были для меня чуть тяжелее из за быстрого раскрытия(Родила за 4 часа). Я спросила у врача: "Как же так? Говорят ведь вторые роды легче???" А она мне сказала вторые роды быстрее, но не как не легче.
0
07.02.2013
Ответить
Москва
Да читаю и как раз очень повезло, что полежала с давлением неделю в патологии Сеченова, где рожать буду! Там так скажем сняла розовые очки:) у меня на глазах прошло много разных девушек со своими историями. И самое важное: никто не жаловался и не говорил: ужас, что я пережила:) у всех были свои трудности, но это того стоит:) и я прямо жду не дождусь своей сказки-истории:)) как сказала моя подруга: роды - это большой труд:) ради такого чуда:)
0
07.02.2013
Ответить
Белгород
Не переживай, как правильно дышать тебе скажут и покажут врачи и акушерки. Я тоже не знала и мне показали рожала первый раз почти 7 месяцев назад. И тоже на лице лопались не много сосудики, а от потугов вообще были страшные синяки выше колен с зади, я даже сразу и не заметила, перед выпиской только заметила. Не переживай тебе помогут!!!!!!!!!!!!!!!!
0
07.02.2013
Ответить
Москва
Да вот одна девушка рожала, с кот. Я в патологии лежала. Ей все говорили, а она не слышала. Так переживала видимо. Вот я и решила заранее этот вопрос узнать:)
0
07.02.2013
Ответить