Жду мужа с работы до часа ночи, он засыпает, а я опять в потолок. Иногда истерика начинается и плакать безумно хочется, спать то хочу, но не могу(((( Максимум, что позволяет мой организм, это с 6.00 утра до часов 8.00-9.00. И днем на часик вырубаюсь. Помогите советом, что делать. У нас собака есть, поэтому вечерние прогулки по часу мне обеспечены каждый день, что еще???
Бессонница
а у меня глаза закрываются а улечься не могу, неудобно, вроде найду позу, а доче не нравится. Ей вообще только на левом боку удобно. А я не могу долго так лежать. Вот и крутимся с дочей по очереди.
У меня такая проблема практически все последние месяцы )) Тоже истерила и плакала )) А врач посоветовал успокоиться и не мучать себя. Не охота спать? Не спите ) позанимайтесь чем нибудь ) домашние дела, книги, фильмы и прочее ))) Мне помогает )) я спокойно делаю дела и утомляюсь и спокойно засыпаю )) Нам сказали, что это нормальная реакция организма на беременность )))
Спасибо! Я так и делаю последнее время. Могу в три ночи подняться и пойти в окошко смотреть, с кошкой играть, потом опять в кровать.
Если получается уснуть, это хорошо, а вот если нет, то начинается паника(((((
ои, давно не писала тебе, бессоница ето наверное от того сто начинается педродовая паника вот и не спится,,, как и я слишком много думаю,,,мне помогает тёплый душ перед сном, иначе не заснут, попробуй, и никакого кофе!
