День 12

07/02/2014 22:57

Инсайты

День как все, не хватало дочки(была у деда), много разговоров по телефону, планы на завтра, готовка, стирка, уборку не хочу, потом...

"Пишем письма родителям"

Начну с легкого, буду писать письмо папе. Он не живет с нами с 3х лет и помню я его мало, но потом лет с 11 мы периодически общались, а с 18 лет нет совсем и только летом я его увидела и муж мой его увидел тоже, а вот внуков он не видел никогда, да и не стремится.

Вот написала, признаюсь и не хотелось и спешила, боялась сынок проснется. Но все написано, всего, или ничего себе, целый лист с копейкой. Да определенные эмоции я испытывала (защипало в носу и навернулись слезы) и даже в чем то укорила себя, и сделала выводы: не буду ждать и позвоню ему сама, и приглашу в гости, когда доделаю ремонт или раньше... еще не решила, но сделаю это обязательно. А на завтра я отложила самое сложное- письмо маме, может и не справлюсь за один день.... это задание пугает

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

03:00

Легла то я раньше, а вот уснула в 3 ночи или утра, у ребенка болела нога и обезболивающее не помогало(((

2. Сегодня я встала...

06:20

Надо было ехать к врачу, не мне конечно лично, муж возил дочь, но помочь собраться я им должна была

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

1. Чай с пироом

2. Кофе с десертом

3. 2 ложки супа ( малыш не доел)

4. Орехи

4. Что я сегодня носила в течение дня?

1. Лосины и свитер, потом юбку с водолазкой, бусы

5. Что я сегодня сделала для себя?

Снела покрытие на ногтях))) посмотрела открытие олимпиады

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

Все ровно, кроме того что позвонили из травмпункта и сказали что ошиблись( отдельное спасибо за признание) и у дочки нет перелома, а просто сильный ушиб, но нога под гипсом воспалилась и теперь антибиотики и покой ноге,

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за все

Маме за советы

Т. Свете за участие

Мужу за помощь

Врачам за признание своей ошибки

Дочери за терпение

Сыну за прогулку

Свекру за то что согласился взять внучку на день

Марафону за задания, сама бы не взялась писать письма

Учителям за участие

Мои цели

1. Возродить и сохранить семейные отношения

Смотрели открытие олимпиады всей семьей, я бы фильм посмотрела, но муж решил это главнее- пусть так и будет

2. Стать внутренне женственной и нежной

Пытаюсь записаться на маникюр, не спешу, готовлю с радостью в сердце, слушаю лекции

3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!

Ну чуть поспорила, ну не выдержала(((

4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованием

Люблю, пойду и сделаю маникюр, несмотря на припятствия, завтра правда, но решение это уже полдела!

5. Не кричать на детей и вообще не кричать

Вроде бы и не кричала)) ура-ура!