День 13

08/02/2014 23:15

Инсайты

День хорош, я рада)) Огорчает только то, что в церковь не попала, а вот завтра могу ехать домой с йоги и заехать, но на службу уже не попаду... посмотрим как поступить. Дочь скачет, как будто и не болит ничего)) быстро все забывается, а я волнуюсь за ее ногу. Маникюр радует, в кино не была давно, а без мужа не была 100 лет. Иногда очень полезно сделать что-нибудь без него. Я не представляляа раньше как это без него, все хотелось только с ним и работала бы с ним вместе с удовольствием. Меня очень обижало, когда он говорил, что работать с женой это ужас. Я срослась с ним, его эмоции, мои эмоции, поругались- и настроение 0 и на всех срываюсь. Понимаю сейчас, что так нельзя, что должна быть целостной личностью дополняющей его, а не куском, без него ничего не представляющим. Вот такие серьезные выводы на такой хороший и легкий день.

"Пишем письма родителям"

Вот признаюсь честно, задание не выполнила((( были мысли, но писать не писала. Не могу я сосредоточиться когда все дома и не оставят меня одну на 20 мин, не то что на час. Но обещаю выполнить вместе с 3м заданием в понедельник и отписаться, хочется проработать это задание на 100% , так как оно мне очень важно.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

23:35

Пока посмотрели открытие олипиады(захватывающее зрелище), пока все дела на кухне доделала

2. Сегодня я встала...

07:05

Хотела заняться собой пока все спят

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

1. Каша молочная, кофе и кусок пирога

2. Чечевица,бутерброд с колбасой

3. Чебурек, чай

4. Что я сегодня носила в течение дня?

спортивный костюм, затем юбку и блусзу с пиджаком, дома опять спортивный костюм

5. Что я сегодня сделала для себя?

О! Почти все!)) Масску для волос и лица, маникюр, сходила в кино, и... наконец то купила юбку! И присмотрела еще одну))

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

Все радует, только пока ходила в кино муж отчитал как школьницу, что задерживаююь, но это не сильно испортилонастро5ния, хотя возмутило

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Богу за все возможности

2. Мужу за то чо смогла время потратить на себяр

3. Приятельнице за компанию

4. Сыну за отличное поведение

5. Дочке за помощь сбратом.

6. Свекру за помощь с ремонтом

7. Мастеру за маникюр на дому

8. Маме за поддержку

9. Марафону и Валяевым за задания

10. Себе за хорошее настроение

11. Ангелу хранителю и всем святым.

Мои цели

1. Возродить и сохранить семейные отношения

Готовила чебуреки 3 часа)) мужу захотелось)))

2. Стать внутренне женственной и нежной

На физичеаком уровне плюс! Внутренне тоже себя чувствую более уверенно.

3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!

Ну возмутилоа меня притензия и укор в отсутствии дома вреени большечем положено, а кто установил это время то? Дома 2 взрослых мужчин, одна умница помошница и еды на обеди ужин, что меня дергать то? А так и не спорила.

4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованием

Целый день люблю))) хочу 5 дней из 7 таких!

5. Не кричать на детей и вообще не кричать

Не крчала целый день, я спокойна, кричать незачем, терпения море. Но в конце дня дочь стала вырывать фломастеры у сына и я не сдержалась, ругаю себя, она тоже устала