День 24

19/02/2014 23:36

Инсайты

Вцелом славный день, если не считать какой то буйной активности детей)) Жду когда все подсохнет и наступит весна. На прогулке увидела деревце и подумала, что за судьба заставила его так расти? Но ведь не сломалось и не сгнило, а люди вечно ноют по пустякам. Все у нас хорошо, слава Богу! Главное здоровье и спокойствие.

"Работаем с гардеробом"

я избавляюсь от старого гардероба, новый начала собирать с прошлого года, спасибо маме, она потащила меня по магазинам и показала что на мне и как сидит, я вообще не загонялась на эту тему, один комплект с брюками и одно платье на выход, остальное тряпки))

Сегодня посчитала у меня 3 брюк и 2 спортивных костюма ми одни ждинсы ковыряться в огороде)). Юбок 3 и 2 платья. Домашние 2 юбки и 1 платье. Итог надо подкупить платьев, брюки совсем я не смогу выбросить, это удобная одежда и мужу нравится когда я иногда, пусть редко но в брюках. Можно и в брюках сохранять ощущение как-будто ты в юбке)))

Почти новые джинсы (куплены давно но не носились) отправила в пакет с вещами "раздаю". И все что не очень нравится я пока не могу выбросить, что тогда я буду носить дома? Что совсем не нравится убрала и подарила, а вещи 50х50- хожу думаю, дозрею и решу что с ними делать.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

00:35

Хоть убей меня!

2. Сегодня я встала...

06:40

Но потом проснулся малыш и я с ним прилегла в 9, а проснулись мы в 10:30)))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Йогурт, банан, кофе с 2 вафлями

Тушеные овощи с мясом и салат

Молоко с вафлей

Чай с сыром и печеньями

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Синее платье

5. Что я сегодня сделала для себя?

поспала с утра, красиво оделась

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

Стабильность радует))) но я пишу всегда среднее значение за день, иначе считаю будет не честно. С утра отличное, вечером подпортили... Я очень эмоциональная и восприимчивая. Учусь не столь резко реагировать и просто наблюдать не оценивая.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу

Мужу за цветы

Дочке за рисунок

Сыночку за прогулку

Приятельнице за компанию

Маме

Лошадке за позитив

Девушкам консультантам за советы

Себе за помощь подружкам и уборку

Ангелу хранителю и всем святым

Мои цели

1. Возродить и сохранить семейные отношения

Вчера поздно вечером (отчет я уже написла) муж приехал домой с очередным букетом! Это что то невероятное! Мне даже на 8 марта и то не каждый год цветы дарил, а тут.... да еще зимой. Чудеса есть! Значит я по этой цели иду в верном направлении.

2. Стать внутренне женственной и нежной

Нарядилась)) и пела весь день

3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!

стараюсь, но иногда, в редкие минуты вредности, могу и сорваться. Но стала замечать, что высказывать свое недовольство стала с какой-то женственностью что ли)) более мягко, вызывая к себе не агрессию, а жалость. Вот.

4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованием

Сегодня тоже люблю, я молодец!

5. Не кричать на детей и вообще не кричать

тут жирнючий минус! Досталось всем. Сынок в очередной раз!свалил подставку с цветами! Вот просто слов нет, один крик. Дочь, как всегда по невнимательности, оставила открытым пузырек с лекарствами и пошла за ложкой, которая лежала у нее под носом, сынок увидел и в секунду был на столе. Чай разлит, заветный пузырек в руках и капли от туда капают на стол в чай. Картина маслом.