День 26

21/02/2014 22:51

Инсайты

День у всех предпраздничный (кто на работе), а у меня обыкновенный. Гуляли, наблюдали природу, ели, играли, убирали, мешали друг другу)) слушали радио, танцевали... Вот так... каждый день вроде бы и одинаковый, но и разный по своему. Я рада что живу на природе, за городом. Но иногда мегаполиса очень не хватает... Сыночку не с кем из детей гулять, а мне не хватает живого общения...

"Дни заботы о красоте лица"

К косметологу в эти 2 дня не попаду, а так стараюсь ходить регулярно, правда относительно недавно))) массаж лица с утра вместе с нанесением крема, чуть ранее (месяца 3 назад) я могла вообще не пользоваться кремом довольно долго, сто оправданий-отговорок, нет денег, времени и т.д сейчас я понимаю как это важно. Целый день слежу за выражением лица. Да-а... не всегда приятно даже самой смотреть то...

Сейчас малыша уложу и пойду масочку себе сделаю.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

01:05

Ох, пока машинку стиральную установили, пока улеглись...

2. Сегодня я встала...

08:55

Соответственно я даже ребенка и мужа покормить завтраком не встала(( спасибо мужу, даже дочку причесал))) хвостик-косу сделал))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Молочная каша, 1\2 банана, кофе с печеньем

Суп лапшпа 1 половник

Чай из роз и кусок шарлотки

Зефир

Тушеные овощи с мясом

Чай, конфетка и кусок шарлотки

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Длинную юбку, серую футболку с рукавами, на улицу ходила в юбке, но решила накинуть пуховик мужа(гуляю во дворе частного дома))), посмотрела на себя-не красиво и одела свою куртку. А раньше мне бы в голову не пришло смотреть на себя))) иду во двор кто меня видит?

5. Что я сегодня сделала для себя?

Погуляла, сделаю маску для лица, ручки-ножки намазала маслом(мини маска)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

Все хорошо и относительно спокойно, улыбаюсь цветочкам в вазе, машинка стирает. Появилось настроение разобрать на кухне пару ящиков)) вдохновляет все новое и красивое, вот бы заменить стекло-рабочую стену(лопнуло и уже довольно давно) и купить красивые кастрюльки, чайник.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу

Маме

Мужу

Дочке

Сыну

Приятельнице

Погоде, природе)))

Девочкам с ББ

Себе

Ангелу хранителю и всем святым

Мои цели

1. Возродить и сохранить семейные отношения

Мне хочется не думать о насущных проблемах, к примеру о деньгах. Да и муж не против взять на себя такую ответственность, но... всегда есть но.. окружающие удивляются и пугают жизненными примерами, я отмахиваюсь, но сомнения то закрадываются.. вдруг не справится? Знаю, не должно быть сомнений... он справится, сможет, сумеет. Ведь шанс надо дать, а то так и не узнаю.. Ох уж эти окружающие....

2. Стать внутренне женственной и нежной

Да, однозначно у меня получается лучше. Я это вижу сама и домочадцы говорят

3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!

Верю, поддерживаю, не спорю и стараюсь не обижаться, понимать его.

4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованием

Когда себя не заставляешь, желание приходит само. Пусть не сразу, чуть позже, но все же.. И ценить твои действия начинают больше

5. Не кричать на детей и вообще не кричать

Ну, с этой целью, это не мой день(( Кричала, и на всех, не могу справляться с эмоциями. Но где-то уже сдерживаю себя. И приседаю и ругаю себя и когда не кричу-хвалю. Полностью спокойно реагировать не получается(((