День 2.
Настрой боевой. Спорт гораздо легче чем день 1, тело болит, но не сильно. Кушать сильно не хочется, только беда с водой, но не лезет она в меня, )))) это не я плохая, это вода не хочет в меня заходить))).
День 3.
Болит все! Хожу как робот, кардио тренировка прошла успешно, только дети отвлекали и позвонили все кто мог, и очень интересовались почему я так дышу)))), отвлекали меня, что то я сама пропускала, т.е не все разы повторяла, сил нет или болят мышцы груди сильно, отжаться нереально.
С едой хуже... кушать хочется...терплю. И скачала на тел. прикольную программку счетчика калорий. Я за ПП! Только неправильных вещей скушать хочется))).
Гуляла с ребенком на санках, снег валит, а под ногами слякоть - тяжело идти, радует что доп. физ. нагрузка. Фотки завтра добавлю.