Сопли

Добрый день, мамочки! Подскажите, как вылечить сопли? Похрипывает, слизь  в носу не зеленая и не желтая, прозрачная.Уже девятый день! Приходила медсестра, сказала, что это от включения отопления в  домах, типа  у многих такое. Капаю по капельке физраствор, отсасываю соплеотсосом 2 раза. Читаю, что это устройство плохо влияет на ушки((( правда ли? и как лечиться? может  у кого толковые врачи. Спасибо!