Такой вопрос, кто во время беременности сидел на боннском супе? Насколько я знаю, то он довольно полезен, хоть и мало каллорийный. Я вот хочу дней пять посидеть на, так сказать, разгрузке, потому что вроде ничего и не ем, а за день приходит 1 кг и меня это пугает, раньше спасало то, что могла посидеть на молочном( творожок, молочкл) + куринное филе пару дней и скинуть лишнее, а сейчас не получается, да и аппетит чувствую, что увеличился, особенно к вечеру и набор веса начинает меня пугать.. Я не имею ввиду строго придерживаться питания согласно боннскому супу конечно, но из основного включить только его, молоко, творог, фрукты, овощи и куринное филе исключать не буду, тем более в нём сельдерей, который мочегонный. а я употребляю большое количество воды в день..