Самый трудный из прошедшей недели. 1 день КД. обычно вообще аппетит пропадает. а тут.. вкусняшки мерещатся(( Вот лежит у меня вафля, вкусная, думала утром съем.. так ведь не хотелось!! а сейчас она там лежит.. такая хрустящая, со вкусом топленого молока.. ммм..
ерунда, травяной чай вкуснее! ( это внушение))
Итак.. завтрак был-пшенная каша на молоке ( с сахаром), 2 тоста ржаных с творожным сыром и помидорками черри. И кофе с молоком и сахаром.
Обед-свекла с нераф. маслом и солью, ленивые голубцы. (обожаю)
Ужин- апельсин фреш и капуста из голубцов ленивых.
Сейчас буду пить травяной чай. и смотреть мотивашки, без этого, видимо не обойтись. По причине кд, сегодня без спорта. ТОлько покрутила мин 15 хулахуп.. и сделала лежа 3 упр по 3 захода на руки.. только и всего)