Решила всё таки работать над собой) 
Поставила себе цель похудеть.Моя цель на 10 кг,надеюсь получится.Начало положено, 7 ноября взвесилась 75 кг.Точка отсчёта поставлена,На ночь не ем)))точнее после 6-7 не ем.Начала делать упражнения,по началу делала совсем простые и немного.Что бы не отбить желание,не насилую себя))Как говорится аппетит приходит во время еды)Некоторые упражнения по началу делала буквально по 5 раз,теперь это уже 15.А некоторые уже и по 20,появились движения и посложнее.Для мотивации нашла сообщество и буду публиковаться там. 
Настрой решительный,вперед к цели!!! 