Как вы боритесь со стрессами?

Вот уже 5ый день я на нервах! Еще пару дней и боюсь что что нибудь со мной случится. Дочке 1,3 года все время капризничает, чуть что не так орет! не ест! Сын 1,5 мес. спит только на балконе или на улице! Это конечно хорошо, но в квартире то тоже надо спать! Он спит минут по 20-30, остальное время почти все на руках...С мужем ругаемся, у меня такое ощущение что наша семья на грани развода! Конечно, я из-за этого очень переживаю! Стараюсь держать себя в руках, но дети то все чувствуют! Жалко их! Не валерианка не глицин не помогают уже! Как мне пережить этот период я не знаю. С детьми мне ни кто не помагает, я одна с ними целыми сутками...Крыша едит уже...