Инсайтыя желаю всем счастья."Дни заботы о теле"после душа увлажнила кожу молочком.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....22:20уже что то похожее на режим)2. Сегодня я встала...09:00ставила будильник на 7, потом на 8 и в итоге провалялась с дочкой до 93. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)фрукты, молоко, гречка с брокколи, капуста4. Что я сегодня носила в течение дня?платье, колготки5. Что я сегодня сделала для себя?маска для лица, йога, уход за телом, помыла голову6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня3настроение крайне не стабильное.7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)мужу, доченьке, маме, Марине, Нарушевичу, Олеге Валяевой, Богу.Мои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвисегодня ничего не строится2. Исцеление внутреннего ребенкаи не исцеляется3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.и ничего не хочется4. Научиться вдохновлять мужане хочется5. Стремиться к благостислушала лекции, пыталась прожить эмоции, пока не очень получается.
Воронеж