Инсайтыя желаю всем счастья!"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"весь день просила мужа о помощи. наверное больше чем, пять раз. за покупками сходил, по дому помог, с ребенком посидел. но без большой охоты...заметила за собой, что прося его о чем то, жду, что он будет делать это сею секунду.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....22:302. Сегодня я встала...08:00Сама! Без будильника.3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Амарантовый напиток,оладушки с медом, салатик, кортошечка гуаранга, гороховый суп пюре,компотМолоко с медом на ночь4. Что я сегодня носила в течение дня?Юбку и футболку5. Что я сегодня сделала для себя?Сшила юбку!заплела косу.6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8Сегодня лучше, чем вчера, а завтра будет лучше, чем сегодня)7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Мужу, дочке, Марине, маме, Богу за этот прекрасный день)Мои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвипослушав лекции, в очередной раз убедилась, что выяснение отношений ни к чему хорошему не приводит.2. Исцеление внутреннего ребенкане получается. бесит.3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.сегодня я молодец)4. Научиться вдохновлять мужасегодня у меня ничего не получилось
5. Стремиться к благостислушала лекции, анализировала, готовила с любовью здоровую еду)
