Инсайтыбескорыстное служение и смирение не только удел монахинь, это правильное поведение счастливого человека. это большая духовная работа над собой. но это того стоит.я желаю всем счастья!"Учимся слышать себя"Я на протяжении всего этого месяца задумываюсь над тем, чего я действительно хочу и от каких действий лучше отказаться. Положительный опыт отказа от лишнего и ненужного есть)больше остается времени и сил на нужное и важное!Уверенное нет реактивности и тупому,бесполезному,не интересному проживанию безценой жизни!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....22:452. Сегодня я встала...07:30Не очень хотелось вставать,но не пожалела,что все таки встала!много дел успела)немного йоги и праноямы)пожелания всем счастья)и завтрак приготовила, для любимых)3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Банановый коктейль, салатик с авокадоГаллета с сыром,оливками и помидорами,суп из чечевицы,чай с фенхелем, халва кунжутнаяГречка с брокколиМолоко на ночь4. Что я сегодня носила в течение дня?Юбка длинная розовая,серенький свитер. Мягкий,тонкий и очень приятный на ощупь)5. Что я сегодня сделала для себя?Дошила юбку,послушала лекции,маска для лица6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8Вроде весь день что то делаю, а ощущение будто чего то не хватает, чего то очень важного,чего я не делаю. Пока не пойму,какая именно деятельность. Само реализации не хватает. Рутина7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Мужу, дочке,маме,всякиц раз когла она провоцирует меня на гнев и негативные эмоции я начинаю молиться и становиться легче,терпимее. Мариночке и Кристиночке,их родителям,за то что они есть! С днем рождения! Я желаю вам счастья!Мастерам за починку стиральной машины)Руслану Нарушевичу за его лекции,за ценный опыт.Богу,ангелу хранителю,высшим силам.Мои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвислужить мужу, любить его, ценить и кормить очень приятное занятие) ощущение целостности и нужности2. Исцеление внутреннего ребенкапрослушав большее количество лекций по ведическому знанию, решила действовать. главным образом вне кармы, в не закона "око за око". бескорыстное служение оказывается очень приятно душе и отношение к тебе меняется...3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.постаралась хорошо выгледеть4. Научиться вдохновлять мужазаработал и принес домой денежку) хоть и не много, но я рада. похвалила его. ему было приятно.
5. Стремиться к благостислушала лекции, молилась, занималась йогой, готовила с любовью
