курсы подготовки к родам краснодар?

Мне тоже попадалась  рекламка "Экосферы" в своё время - думаю, что там будет неплохо всё проходить. Я ходила в центр матери и ребёнка на Зиповской. Мне очень нравилось! А чему должно помочь? Мне лично было жутко страшно рожать. С самого детства я боялась родов. Но там преподавала хороший гинеколог, заведующая отделения. Молодая, очень приятная женщина. Нас объясняли с видеоматериалом, что такое роды со сточки зрения физиологии, объясняли этапы родов, что происходит в  каждый из этапов, что нужно делать в эти моменты женщине. Была отдельная тема про самостоятельное обезбаливание - лёгкие приёмы, которые помогут женщине спокойно переждать время раскрытия матки. дАВАЛИ ПОД ЗАПИСЬ. Я переписала потом в маленьки блокнотик и брала его с собой в роддом. Я не знаю как кому, но мне лично заведующая роддомом, которая принимала у меня роды конечно по договорённости предлогала несколько раз обезболить процесс, но я настолько хорошо себя чувствовала, настолько в меня вселили на курсах веру, что весь процесс продуман природой, что я отказывалась и не соглашалась обезбаливаться. Чему несказанно рада. Я рожала как и положено первородящей женщине - 12 часов, но используя обезбаливающие приёмы и аутотреннинг, я не заметила этого времени.