Войти
Татьяна Гриценко
35 лет Москва, Россия
На сайте с 27.02.2013, последнее посещение — 7 лет назад
Добавить заметку
16
записей
13
друзей
3
подписчика
Татьяна Гриценко
Мама девочки (7 лет) Москва
Хотелки

1Й ПУНКТ - ДЛЯ ДОМА

кастрюли и сковородки, постельное белье, коврики для ванной

2Й ПУНКТ - ОДЕЖДА

Женская одежда новая / в отличном состоянии, размер 40-42, на рост 155 см.

Одежда новая / в отличной состоянии на девочку от года.

...

Читать далее
Татьяна Гриценко → Москва
Мама девочки (7 лет) Москва
Справка в бассейн!

Нужна помощь! Хочу пойти в бассейн, требуют справку. Анализы им не нужны, просто справка от терапевта.

В Ниармедике справки для бассейна от терапевта без анализов стоит 1200 руб. Звонила в другой мед. центр, сказали, справка будет 400 руб. если принесете результаты анализов. Я им говорю: "У меня бассейн анализы не требует", а они:"Тогда принесите нам справку, о том что бассейн не требует анализы" Прикололись видимо...

В общем, ситуация такая, тупо покупать где попало не хочется, платить 1200 за справку, которую я предполагаю можно купить гораздо дешевле в Москве тоже не горю желанием.

Девушки, подскажите местечко, какой-нибудь мед. центр, где-нибудь на юге (Царицыно, Орехово, и др. районы) где можно быстро/недорого/без анализов сделать справочку.

Читать далее
2
Татьяна Гриценко
Мама девочки (7 лет) Москва
Татьяна
Мама девочки (11 лет) Москва
Делюсь опытом колоссального похудения после родов!!!! 

Решила поделиться опытом, так как сама будучи еще беременной, понимала, что активное похудение меня ждет как никого;))) набрала я за беременность около 23 кг;((( и с моим то ростом 164 см, я была просто колобком (если не сказать хуже).
В декабре 2014 года, я родила чудо дочку, счастья не было предела;) но, как смотрела на себя в зеркало, ужасалась.... На меня напала жуткая депрессия;(
Конечно, с учетом диеты при ГВ, кг уходили, но, не так быстро, а тело становилось дряблым + расстяжки на животе!!! Короче, у меня был полный комплект!!!!
Я всю жизнь свою боролась с весом, это получалось не всегда удачно.. И утомляло.... Постоянно себя ограничивала во все, где-то дам слабинку, сразу вес набирала!!!!
То, как я мучалась, видел и мой муж!!!!
Совсем скоро, меня ждала поездка в родной город, конечно же встреча с друзьями, родственниками.... Хотелось выглядеть как можно лучше!!!!
Немного цифр..... До беременности мой вес был 61-62 кг, перед родами около 85, после родов вес встал и не сбрасывался на 67 кг, дочке было уже 3 мес.
Диеты не помогали, про Дюкана даже слышать не хочу, все мои знакомые, кто сидел на этой диете, конечно же сбрасывали вес и очень круто у них это получалось, они проходили четко все этапы.... Но, у кого-то чере год, у кого-то через пол года, все вернулось вдвойне;((( поэтому эту известную диету я исключила!!!
Муж настаивал на спорте!!! Я согласилась!!! И ни на минуту не пожалела!!! В тот момент, в Москве набиралась группа для тестирования новых тренажеров, которые завоевали своей эффективностью многие страны.... Называются они SLIDE&FIT.
И скажу честно, это мой рай, тренировка длится 45 мин, я из зала выходила и выхожу мокрой, за это казалось бы короткое время, я прорабатываю все мышцы.... Самое главное, вес мой начал уходить, тело подтянулось и на данный момент, мой вес 54-55 кг.
Конечно же, обязательно много жидкости!!!! Пью минимум 2 литра воды в день, иногда позволяю сладости различные;))) но, с такими тренировками мне лишние кг уже не грозят!!!
Сейчас у SLIDE&FIT есть студия, я купила абонемент и с удовольствием езжу на занятия!!! Спасибо конечно мужу, котрый дает мне такую возможность!!! Тренировка длится 45 мин, что не занимает много моего времени!!!!
Девочки, пишу от чистого сердца и советую, так как знаю на своем теле, какой это труд избавится от этих боков, живота, обвисших рук, толстых ног...
P.S. Я не могу разобраться, как здесь загружать фотки, если кто-то подскажет, с удовольствием поделюсь результатом;)))))
Читать далее
Татьяна Гриценко → Путешествия
Мама девочки (7 лет) Москва
Поездка в Нижний Новгород, или как я влюбилась!

Сегодня я напишу о нашей поездке в прекрасный город Нижний Новгород!

В который я влюбилась с первого взгляда! Уезжая, в голове крутилась одна только мысль, поскорее бы приехать сюда снова!

Из Москвы мы выехали довольно рано, в 4 часа утра. Постояв в пробках, приехали в 11:30, зато осталось полчасика до заселения в отель.
Отель мы выбрали на сайте www.booking.com, выбор пал на бутик-отель Рождественский дворик (кстати есть даже выпуск Ревизорро о нем, но когда мы выбирали отель, не знали об этом).
Заселившись в отель, и оставив вещи, мы зашли перекусить в кафе "Кабанчик" на Рождественской. Сделала фото, непосредственно из кафе )))

Читать далее
4
Татьяна Гриценко
Мама девочки (7 лет) Москва
Наша увлекательная поездка на озеро Баскунчак-Российское Мертвое море!

Озеро Баскунчак-российское Мертвое море! | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
Приглашаю всех совершить увлекательное путешествие в одно из самых удивительных и загадочных мест нашей необъятной Родины - на озеро Баскунчак. Располагается оно не в далеком Израиле, а в Ахтубинском районе (Астраханская область) недалеко от поселков Нижний, Средний и Верхний Баскунчак.

Что обычно говорят про Мертвое море?

Мол, там утонуть невозможно: настолько вода соленая.

Так и в Баскунчаке можно купаться, совершенно не умея плавать!

Читать далее
5
Виктория
7 лет 9 месяцев