Большой живот... тяжело

Девочки, всем привет! У меня идет 29 неделя, живот начал расти рано, прикреплен по передней стенке. Живот мне кажется уже очень большой, только раньше он мне не мешал, а в последнее время мне с ним уже тяжело... Стоит мне не очень долго постоять на ногах, как потом спина просто отваливается. Долго не могу уснуть, болят ноги и спина. Набрала всего 4 кг за все время, а живот растет как на дрожжах! Подскажите, кто сталкивался, может мне бандаж поможет или надо терпеть?!