Вот и прошла первая неделя как я на системе. Ну что скажу-втяулась, думала будет хуже. Два первых дня было тяжело, на третий сорвалась немного на ужин, а дальше с новыми силами вперед за целью. Правда тренировки не каждый день, но будем бороться.
Знаете, что мне нравится в системе-ужин, он у меня одной такой, особенный, еще один повод позаботится только о себе любимой. Мамочки, понимаете? А еще свежесть в голове и желудке))) Оказывается можно ходить без тумана в голове, оказывается питание тоже влияет на его присутствие. Вот так.
И сам отчет:
вес: 61,4(-1,6)
ОГ: 93 (-0)
ОТ: 76(-4)
ОЖ: 85(-5)
ОБ: 95(-1)
ОЛ: 53 (-1)
Я довольна!!!
Всем удачки!!!
