Сегодня прочитала про послеродовую депрессию и стало страшно... Знаю что у меня она обязательно будет, т.к. я становлюсь раздражительной если не высплюсь или голодная. А тут будет все в одном флаконе... Кошмар, как я смогу это пережить... И можно ли к этому как-то заранее подготовится?
Висбаден
Послеродовая депрессия связано с гормональными перестройками, а не с усталостью, так что совсем не обязательно она у Вас будет...
Хорошая подготовка - это подготовка мужа! У меня вначале случился небольшой сплин, был связан именно с недосыпом и переутомлением, но все пришло в норму, когда муж подключился (утром после кормления забирал дочку в другую комнату и давал спокойно поспать 2-3 часа подряд, готовил заранее еду, чтобы я не бутербродничала и тп)
0
31.10.2013
Ответить
Мюнхен
Хорошо если так, но у меня муж будет только первые две недели дома, а потом на работу и я буду одна. Думаю выспаться получится только в выходные. Готовить он к сожалению не умеет, правда научила его куриный суп варить)) , разве что уборку квартиры обещал взять на себя. Спасибо за ваш отзыв
0
31.10.2013
Ответить