и пищалки и вопилка не беда )) лучше бы там были шумелки и сопелки ))
из хорошего-вес хорошо стал уходить , но тут наверное больше заслуга моих кардионагрузок. 
Шатаюсь на элипсе по 9-10 км ежедневно пока забила на недельку на зумбу , потому что пришлось купить косметику , а то совсем морда страшная стала ))
Из плохого скучаю по себе ,но нормальной пусть я была тогда 102кг , но была гораздо счастливей ,чем сейчас в 80 кг.Не зря говорят ,что осенью у психов обострение-наверное это мой случай!То есть внешне я вроде как лучше стала , а внутренне вроде как хуже . Пока не теряю надежду на полное выздоровление и заполняю свою жизнь чем то новым .
Последние два года я всем говорила , что нет времени на себя , что ничего не успеваю .Собственно так и было , но было все конечно же из за лени.
Когда голова окончательно решила бастовать я стала успевать все.
Как я могла себя до этого довести ? сейчас я себя спрашиваю . Надо было всего то час /два в день посвящать себе или элементарным физическим нагрузкам
У кого еще живы отмазки типа нет времени на себя , посмотрите на меня и задумайтесь !
с 1 декабря я записалась на участие в каком то марафоне типа " познай себя " честно даже не помню название , просто хочу чем то мозги забить ,чтобы у них не было сил на панику .Марафон веден психолог , может попутно найдем еще какие то мои глубокие проблемы
Черт когда я успела стать ходячим геморроем????я ? Веселая беззаботная хохотушка , которая теперь бегает от психотерапевта к неврологу ? надо мной ржут все подруги ,что я как старая бабка !! Не знаю насчет здоровья организма ,но голова моя хуже чем у старой бабки это факт !
Собиралась в караоке как стану 82 сейчас порог желаемого уже пройден , а я все иду.... боюсь вдруг в караоке меня накроет ?())) представила себя в караоке в панике своей ...жалкое зрелище .не расслабится ,не напиться ,не напеться ))
Мне кажется мужа я достала со своей панической атакой , он открыто не говорит , но смотрит как на собаку ,которую вроде пристрелить жалко,потому что давно с ней живешь , но и сил уже нет с ней возиться.Либидо мое вообще осталось в 2017 .Мой психолог меня каждый сеанс настраивает на то что нужно много секса !! как я его могу дать , когда мне бы бежать без оглядки в лес )))? ну то есть в таком состоянии я могу если только то днем , а днем мужа нет) а вечером меня считай нет )
А так прямо интересно как устроен мозг , то есть я ему каждый Божий день какую то новую информацию подкидываю , а он все равно бастует , потому что долго не нагружала ( пытаюсь понять смысл того что говорит мне на этот счет мой психолог ) я уже 2 месяца у нее не была , так как я уже писала выше пришлось включить режим экономии ))) я же косметику купила ! Кстати не зря ! Лицо стало гораздо менее прыщавым ! Теперь я похожа на просто 35 летнюю женщину а не состарившегося прыщавого подростка ! Ура блин .
Так смешно ругаемся с мужем когда , он меня каждый раз отправляет на работу ))) Прям пугает меня работой ! Блин я вот думаю может и правда пора ? Я 11 лет не работала , по образованию я конечно же как и стомильенов менеджеров-менеджер )))) А вот даже по случаю вспомнила название факультета "Менеджмент и Экономическая политика " даже не понимаю про что это ?!Так вот задумалась куда себя приткнуть ? такое счастье то с 4 детьми ))))
