9:00-10:00 просыпаемся валяемся завтракаем (ГВ). потом еще балдеем валяемся, если никуда идти не надо.
11:00 умываемся оба (и я и сын) играю с малышом одновременно завтракаю и чего-нить по дому шуршу
12:00-13:00 малыш спит около 40-50 мин если повезет. если нет - то полчаса. часто долго укачиваемся
13:00 обед. пюрешка овощная, либо кашка, либо творог. на десерт пюре из чернослива или персика, запить маминым молочком
14:00-17:00 гуляем
17:30 - едим молочко
далее играем если оч хорошая погода то можем погулять еще . бывает едим 1\3 банана печеньку детскую. в течении дня выпиваем 250 мл жидкости в виде чая сока с водой
20:00 купаемся. потом спим
21:00 едим молочко.
играем дальше
23:00 укачиваемся спать
00:30 сквозь полусон сосем молочко
спим
2:30 подсасываем малось молочка
6:00едим сквзь сон молочко
и дальше спим
вот такой примерно у нас сейчас режим. но это усредненно. когда нас что-то беспокоит типа зубов соблюсти строго его не получается))))